1、最好的医生是自己，最好的处方是知识，最好的药物是时间，最好的心情是宁静。2、未来的医生不再给病人药物，而是引导病人关注人类本身，饮食的营养以及疾病的 起因和预防。3、病是你吃出来的，也是你的生活习惯培养出来的。4、许多人期望真的有灵丹妙药可以治好病而不用改变生活习惯，那就是掩耳盗铃，可笑而不科学的。5、错误的习惯再小，日积月累也会导致疾病或使原有病情加重。6、真正的医生是病…
对于人的健康卫生，在医学上，有一个认识的过程。以前的医学，是从生理健康着手，而现在的医学，则认为人的健康主要由社会心理与生理健康两方面因素来决定。现在的很多疾病，都能从社会心理上找到原因，比如癌症、冠心病、肿瘤等人类健康的头号杀手，都有其社会心理学方面的基因存在。因为现在社会生活条件好了，人们的生存条件相对改善，生理健康就不成为主要的矛盾，而社会心理比如竞争激烈、情绪波动大、缺…
摘抄：《与神对话》的50个核心理念各位老师，各位朋友：大家好！下面由我给大家介绍《与神对话》，谢谢新时代网和大家给了我这次学习的机会。由于我理解水平和表达能力所限，理解不到位、表达不清楚的地方请大家多多帮助、指正。我介绍的内容基本引自台湾方智出版社的《与神对话》，同时参考了内地中国友谊出版公司的《与上帝交谈》，这是同一书的不同译本。当接到纳新先生邀请为大家介绍《与神对话》时，我又…
养生的7大辩证关系在养生保健中，处理好下面一些问题的辩证关系，对于健康长寿至关重要。饱与饥 多食伤身，营养不足也损害健康。《抱朴子》中说：“养生赖于饮食，然使醉而强酒，饱而强食，未有不伤身者。”唐代诗圣杜甫就是因为饱餐一顿耒阳县令送的烤牛肉而死的。清代顺康年间，户部尚书马齐，自其祖父以下四代多享高寿，其中百岁者有５人之多，马齐本人享年88岁。据传马家主要是善于饮食调摄，坚…
