●赞美、鼓励孩子的某项优点，花上15~30分钟的时间陪孩子聊天，了解他们内心的需求并给予支持。
●每天跟伴侣拥抱、倾谈，欣赏对方的优点，听一听对方内心的感受和需求，或为对方做一件使其意想不到的开心事情。
事业
●每天交一位新朋友，或者与一位老朋友联络。
●每天写阳光日记。
●每晚用30分钟时间静坐，冥想第二天的目标和计划。
●每天写核心目标至少20遍。
●每天至少打10个电话，看是否有更好的业务拓展机会，或者跟朋友联络感情（口渴之前要先把井挖好）。
教育
●每天坚持看专业书籍，掌握新的知识，学到一两条有用的观念。
●每天至少听30至60分钟的教育磁带或CD。
●每天至少跟一位更成功的人士交流思想。
●每天写一段读书心得，借以加深印象，把所学变成行动。
娱乐
●每天至少欣赏一会儿音乐，哪怕只有5~10分钟的时间陶冶性情。
●每天至少看30~60分钟自己喜欢的VCD或电视节目，了解世界、关注社会。
●每晚饭后悠闲漫步30~60分钟，让自己有一种自由放松的感觉。
●每天与一位好朋友倾吐心声，调节情绪或交流思想和心得。
亲爱的朋友，当你有了一个明确的人生价值观，当你给价值观下了定义并排序之后，你只要照着去做，你就可以拥有一个幸福、美满的人生！你的人生品质便会有一个立刻的提升！
庸庸：听说浙商王均瑶英年病逝，真是可惜呀！不知他的家人会有多么难过？
成成：人生就仿佛一个平面，至少要有三个点才能确立这个平面的平稳，这三个点就是健康、家庭和事业。三位一体，缺一不可。否则，没有办法拥有一个完美的人生。
庸庸：为了事业而赔上了自己的健康甚至性命，留下了巨额的财富却抛开了亲爱的家人、朋友及伙伴，一个人独步黄泉，山川也会为之流泪啊！
成成：生命最真实的力量，在于取得平衡之道。自然界之所以生生不息，是因为一切的生物在食物链上取得了平衡。这是一切生命的自然规律。
庸庸的心灵觉醒：人要想拥有美满的人生，就必须取得全方位、平衡式的发展，遵循生命的自然法则。凡事不能过火，平衡之道是一切事物永恒发展的真谛。
每天的所思、所言、所行，都要与你的终极目标相关。否则，就是在浪费生命。
（六）你最终要实现怎样的目标
假如没有时间、金钱等任何条件的限制，你人生的终极目标是什么？你最终想成为什么样的人？做什么样的事？对社会做怎样的贡献？你希望别人给你怎样的评价？
