极易疲劳是酸性体质者的重要特征
疲劳是酸性体质者的重要病症之一，因为在酸性体质的情况下，也就是体液缓冲能力或体液对酸性代谢物在排出体外之前的中和能力下降。人稍活动，包括体力劳动和脑力劳动，就会因为人体的这些活动所消耗的能量产生的酸性代谢物加上原本积累在体内的酸性代谢物，很快达到人体所能忍受的水平，这些酸性物激细胞和组织，使我们感到疲劳，耐力下降。
不但体力劳动使人，同样，酸性体质者无法长时间从事脑力劳动，而且记忆力减退，反应变慢。因为神经的活动依赖各种金属离子，如钙、镁、钠、钾。体液的酸化意味着体液中上述物质的相对减少，这自然会影响神经活动的传递速度，同时神经活动同样要消耗能量，产生酸性代谢物，这样得脑脊液PH值进一步下降，酸性体液者缓冲酸性代谢物的能力较碱性体质者差很多，因此很快就会感到头疼发胀、疲劳。
新疆柯坪是中国有名的长寿的县之一，但有许多营养学专家一直解不开这个贫困地区的长寿之谜，直到2003年，中国著名医学营养学专家，维吾尔族医学博士哈木拉提·吾甫尔揭开了这个千年之谜：因为柯坪人长年服用当地特有的植物——恰玛古，恰玛古让当地人真正做到了饮食酸碱平衡，给当地人带来了长寿与快乐。
经中国农科院和科研分析和新疆维吾尔自治区检测中心的检验结果证实，柯坪恰玛古中富含多种营养成份和有效元素，其中有维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素PP、蛋白质、粗纤维、粗脂肪、多糖、皂甙、亚油酸、类黄酮、芸苔素、多种氨基酸、无机盐、钙、铁、镁、钾等。
长期吃恰玛古可以增加碱性营养，酸性体质是百病之源，增加碱性营养才是健康的真正出路，柯坪恰玛古富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸性沉积垃圾，使人的身体达到自然平衡。
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