保持良好的情绪教案

于士超 原创 | 2013-05-30 05:51 | 收藏 | 投票

保持良好的情绪教案

教学内容:

保持良好的情绪

教学目标:

1、教育学生知道什么是情绪及它与我们工作学习的关系。

2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己,不然就会自己给自己背上思想包袱,影响学习和工作。

教学重点:

认识到良好的情绪与我们工作、学习的关系。

教学难点:

要学生学会控制住自己的情绪,不过度高兴,也不过度悲伤。

教具(课前准备)

学生准备:想一想自己过去在遇到成功和失败的时候,是怎样控制自己的。

教学过程

师:同学们?什么叫做情绪

生:简单的说,情绪就是心情。

师:当你心情好或者说情绪好的时候,你的表现什么样?

:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利,对人的健康也有利,不是吗?相反,当一个人情绪不好的时候,整天无精打采,好象在生一场大病似的,对健康当然也十分不利了。你在情绪不好的时候是怎样的?

师:我觉得你不该这样对自己,这不是明摆着要影响自己的健康吗?我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事,都不要影响自己的情绪,这就是控制住自己。

教学小结:我们应该记住:

远大理想要树立,良好情绪是前提。

失败面前找差距,成绩面前莫得意。

  正确待己和待人,学习、健康都有利。

 

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格言: 当我们失去的时候,才知道自己曾经拥有。   记住该记住的,忘记该忘记的。改变能改变的,接受不能改变的。
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