预防感冒: 艾灸(按摩)风池及大椎穴

包晓光 转载自 http://blog.163.com | 2015-03-12 08:17 | 收藏 | 投票
关键字:感冒 

 

@选择中医__董洪涛

有人问,这几天我身边多人感冒,我应该怎样预防?之所以感冒,是因为外邪侵袭,干扰了机体的营卫功能,导致发烧、咳嗽、头痛等诸多不适。预防的方法在于扶正,正气存内,则邪不可干。可用艾灸温灸大椎或身柱穴20分钟,能增强阳气的卫外功能。若已经有轻微的感冒,要及时艾灸风池及大椎穴,能复正祛邪。
 
转者附:如果已经感冒,除按摩风池、大椎穴一两分钟外,还要按摩合谷、太渊(止咳)、木穴(止涕)。
 
 
 
 
 
 
 
 
有人问,这几天我身边多人感冒,我应该怎样预防?之所以感冒,是因为外邪侵袭,干扰了机体的营卫功能,导致发烧、咳嗽、头痛等诸多不适。预防的方法在于扶正,正气存内,则邪不可干。可用艾灸温灸大椎或身柱穴20分钟,能增强阳气的卫外功能。若已经有轻微的感冒,要及时艾灸风池及大椎穴,能复正祛邪。


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