本次搜索共找到 40038 条记录,用时 337 毫秒。
有计划。
总之,企业
情绪管理应从员工本身的
情绪诉求出发,了解员工、关怀员工、激发员工,把以人为本作为
情绪管理的核心理念。通过组织情绪的
管理,引导正面
情绪、疏导负面
情绪,将有利于调动员工的工作激
何提高情商
本节核心是:
情绪有两个功能推动力和冲动力,
管理好
情绪也即提高决定生活幸福和事业成功的
情绪商数(情商)。
第二节:
情绪管理
1.成功
管理情绪应对
情绪压力和提高情商的东西方智慧
情感等多方面的
压力。沉重的
压力导致人们
情绪不良,学习效率下降,生活质量降低,甚至引发疾病等不良后果。那么,该如何面对
压力,
管理情绪呢?
我听说,香港特别行政区行政长官曾荫权一生中
压力最大的时候,就
情绪压力管理内训对象:
长期受
压力困扰的人士:包括企业领导、管理人员、业务人员、一线员工以及所有工作、生活
压力很大的人士。
情绪压力管理内训大纲:
一、认识
压力和
情绪压力管理
1、导入:
压力 三、提升
情绪智慧
1、认识你的
情绪四种基本
情绪
2、EQ新观念
3、情绪的钟摆效应
体验活动:绘画疗法释放负面
情绪
4、
情绪觉知
体验:
情绪的表达与觉知
5、转化你的负面
情绪
、转
程大纲
一、
情绪觉察与管理
1.认识自己的
情绪
2.
情绪觉察的方法
3.
情绪觉察练习
4.妥善
管理情绪的方法
5.易受
压力影响的特质
单元效益:正确认识并有效管理自身
情绪?
二、压力
工作业绩的
压力
(二)、来自公司KPI考核指标的
压力
(三)、来自工作强度的的
压力
(四)、来自上司的
压力
(五)、来自下属的
压力
(六)、来自同事的
压力
(七)、来自客户的
压力
(八)
的
情绪能力
管理测试?
1、
情绪成长与下属
情绪影响力:
2、情商式培养魅力!(周恩来、普京)
3、
情绪管理与人生、事业
4、你的
情绪根源?(作业?)
5、
情绪毒素与指向?
第四部分:
情绪成
人面对的
压力
一、政治上的
压力
二、工作上的
压力
三、家庭上的
压力
四、情感上的
压力
五、经济上的
压力
六、人际上的
压力庭的
压力,父母的
压力,孩子的
压力,在
压力重重的环境中求生存,稍微脆弱一点的人就很容易失去自我,迷失了生活的方向 想找一份没有
压力的工作,又担心自身失去竞争力, 每当因为
压力夜不成寐, 每当因为
压力与周
圾
情绪
4、情绪的外在表现:喜-怒-哀-惧
第二部分:
情绪能力
管理测试?
1、
情绪修炼与下属
情绪影响力
2、情商式培养魅力!(周恩来、普京)
3、
情绪管理与人生、事业
4、你的
情绪根
着不同程度的
压力,成就越高,责任越大,
压力也就越来越大,由各种
压力引起的社会问题层出不穷。 人们仅仅掌握如何让自己取得成功的知识和技能是不够的,更需要学会如何面对
压力和如何有效地
管理压力。 随着市场
接到移动通讯人力资源部的电话,说是要给他们营业厅的人员做
情绪管理方面的课程,员工压力大、情绪不稳定,有些还有疲劳倦怠感。希望通过培训,能让他们轻松快乐的工作。
当我放下电话的时候,脑海里想起了那
能。因为
压力有两个来源,一为生理层面(与生物能有关,所以要减少忙,减少累,让自己慢下来,学会放松,学会休息,学会关爱自己),一为心理层面,心理层面的
压力源于情绪的累积,
情绪即为生物能。两个
压力的来源都
1、关于
压力
●活动: 无条件关注的沟通(A/B两人组体验
情绪压力)
●
压力从何而来
压力层次、种类
压力的故事
压力测试
压力的影响,与
情绪的关系
2、关于
情绪
●
压力与
情绪的根源
u 学员自测:你的
情绪正常吗?
u 什么是
压力?
u
压力给人带来的正负面影响
u 人身处
压力之下的自然反应
u 什么是感同身受?
u 面对此情此景,该拥有怎样的
情绪?
1995》
第二讲:
压力管理
一、认识
压力
1、
压力现象产生的背景
2、
压力的产生路径
二、
压力与表现曲线
1、曲线中
压力与表现的走向
2、最佳表现的
压力区间是怎样的?
视频讨论
缓解自身的
情绪与压力的第二步是找到适合自己的缓解方法。
1、认识与接受自己
当自己承受很大的工作压力,出现抑郁、悲伤,或愤怒、焦急等
情绪时,要敢于面对自己的
情绪,要敢于认识到这种
情绪与工作压力的
不有余补不足;人之道,损不足补有余。
四、
压力调解
放下面子,聚焦目标:高逑、韩信
疤痕试验
成就=潜能干扰
五、身心脑灵的平衡发展
六、
情绪调节
只管去干活就行了,然后拿着钱回家来。
情绪与服务
情绪
1、
情绪认知
1)什么是
情绪
2)人的基本
情绪
2、服务
情绪
3、正确看待
情绪
4、
情绪管理
1)
情绪管理重要性
2)察觉
情绪
3)ABC情绪理论
4)
情绪