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逸夫与打坐
，我对他的养生方法也非常仰慕，打坐、打网球、平衡膳食，充分展示了动静交替激抑，同时将进食作为重要的养生内容，十分注意平衡有序。有人对打坐不甚认识，我可以在这里介绍一下打坐的一种形式：端坐。端坐由四组基喻建国 发表于 2014-12-20 07:37
教你怎样打坐
佛教讲因缘，即内因，外在条件，因此，要想坐出禅来，对初学者，要有个好的因缘： （1） 环境：要选空气好，相对安静，不易被人干扰之处，该开的窗门开；电视、收音机关；关好门，免得李福生 发表于 2013-03-01 10:12
我一直在打坐
我一直在打坐 我是这么回答的 在一个小时前 那个国际图书节 北京国际展览中心的北侧 一个作家活动区内， 有一个女孩子， 第一个举手 问坐在人群中间的我 ......>>点击查看新浪博客原文张鸿勋 发表于 2010-09-02 06:17
打坐的比喻
学佛，总免不了打坐。有人学打坐，就是学习坐在那里的功夫，单盘，或者双盘，实际上不知道练气为什么，有什么用。就是知道的，也不对，比如有人打坐理解为练气，有人坐在那里是找气息的感觉，有的人干脆坐在那里就何党生 发表于 2007-12-05 20:03
大盘也学打坐
。或许能与看不见，摸不着的游资共享奥运这份鸡肋佳肴!!! 回过头来，还是谈谈大盘，这和尚打坐的态势到底还能维持多久，后市的突破方向是向上还是向下？如果我们相信历史会重演，那么就然我们来看看历田维政 发表于 2008-07-30 17:43
打坐念经不如醍醐灌顶
一位青年在大雄宝殿里打坐参禅，看样子，这位青年很有慧根，因此很关心的问道： “请问朋友，你在这做什么呢？” 青年不喜欢有人打扰，勉强答道：“打坐！” 怀让禅师再问道：“为什么要打坐呢？” 青年已经很不刘书宏 发表于 2011-05-24 21:44
大盘也学打坐
。或许能与看不见，摸不着的游资共享奥运这份鸡肋佳肴!!! 回过头来，还是谈谈大盘，这和尚打坐的态势到底还能维持多久，后市的突破方向是向上还是向下？如果我们相信历史会重演，那么就然我们来看看历田维政 发表于 2008-07-30 17:43
琥珀潭日记180：打坐
上一层。打坐可修行，可养生，可参禅。 苏东坡深谙佛道，打坐、闭息、内视、按摩、导引、辟谷，样样精通，他对打坐，体会很深，说：其效初不甚觉，但积累百余日，功用不可量，比之服药，其效百倍。打坐，就是让晏弘 发表于 2023-08-17 16:46
略宣如何打坐----阿松活佛
之内，自己好好地打坐不生烦恼杂念和昏沉掉举。坚决不做其它与打坐无关的事情。 3、第二个誓言：在打坐期间不论发生任何事情，不论有任何违缘决不终止打坐。即使活活把自己掐死也不中断打坐，遇到命难我也不王耀祥 发表于 2010-12-03 13:08
陈益峰：来知德地理名作之罗汉打坐穴
杜家的恩情，为杜家人选择老宅一处，喝形：罗汉打坐。 侧看罗汉打坐穴，内局紧凑，罗城紧密 鸟瞰穴后祖山，左右开水天大帐 2、罗汉打坐 龙脉从石柱的方斗山过来，为枝干龙尽结陈益峰 发表于 2020-09-29 20:55
正确打坐（静坐）的姿势和细节要领
喜欢通过打坐来修复人的身体健康，人的气质面貌，人的精气神，人的睡眠质量。 今天我写这篇专业性的关于正确打坐的文章，是因为我学员中，有出现打坐不得要领后，出现打坐后就上火许元学 发表于 2019-10-13 23:08
冯学成先生演讲:漫谈打坐与禅修
讲打坐吧。）打坐我可是外行了。（有人回答：禅修。）禅修？好，那就借着打坐来谈禅修。打坐有种种方法，打坐是什么意 思？所谓戒定慧，打坐属于其中的定学。止观双运，打坐是止，定和止的关系。打坐的一个目的是包晓光 发表于 2014-02-18 11:40
冯学成先生演讲:漫谈打坐与禅修
讲打坐吧。）打坐我可是外行了。（有人回答：禅修。）禅修？好，那就借着打坐来谈禅修。打坐有种种方法，打坐是什么意 思？所谓戒定慧，打坐属于其中的定学。止观双运，打坐是止，定和止的关系。打坐的一个目的是包晓光 发表于 2014-02-18 11:40
冯学成先生演讲:漫谈打坐与禅修
讲打坐吧。）打坐我可是外行了。（有人回答：禅修。）禅修？好，那就借着打坐来谈禅修。打坐有种种方法，打坐是什么意 思？所谓戒定慧，打坐属于其中的定学。止观双运，打坐是止，定和止的关系。打坐的一个目的是包晓光 发表于 2014-02-18 11:40
冯学成先生演讲:漫谈打坐与禅修
讲打坐吧。）打坐我可是外行了。（有人回答：禅修。）禅修？好，那就借着打坐来谈禅修。打坐有种种方法，打坐是什么意 思？所谓戒定慧，打坐属于其中的定学。止观双运，打坐是止，定和止的关系。打坐的一个目的是包晓光 发表于 2014-02-18 11:40
实验证明：打坐可以改变脑结构！
打坐40分钟后受试者每个部份的测验表现都得到了改善。在受试者一个晚上没有睡觉的情况下，冥想打坐带来的效果尤其惊人。科学家们目前还不知道，为何冥想打坐会使人精力充沛，他们正在研究每天花几个小时冥想打坐王耀祥 发表于 2010-12-29 11:53
闭目打坐!等待下次机会来敲门
别人赚钱那就是大事。 自开博以来，我一直都在这样开导自己：赚自己该赚的！赚自己能赚的！赚自己预测到的！剩下的，留给别人赚吧。 成一言目前一直在读书或慢走散步或闭目养神、打坐静思，静待下次机会来敲门。成一言 发表于 2010-09-15 10:41
我知道她以前因为贪食冷饮，脾胃一直不太好，那么练瑜伽要打坐，打坐当然对静心安神很有帮助，但是对于脾胃功能本身不太好的人，打坐久了会使脾脏更加虚弱
徐廷军 通过网站 发表于 2012-03-23 10:43
我知道她以前因为贪食冷饮，脾胃一直不太好，那么练瑜伽要打坐，打坐当然对静心安神很有帮助，但是对于脾胃功能本身不太好的人，打坐久了会使脾脏更加虚弱
王娟锐 通过网站 发表于 2012-03-23 10:43
无论你是练功还是修禅，双盘打坐都是必须的
无论你是练功还是修禅，双盘打坐都是必须的 偶然在一武术网上看到一贴，说双盘打坐会导致人晚年瘫痪之类的云云，纯属误人子弟。无论释、道或是武术家，练功或是修禅，双盘都是必须的！俺没听说谁因此气血不通导致毕云龙 发表于 2010-06-13 04:06
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