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失眠怎么办
失眠了怎么办 如何应对失眠 信合医院专家指出：虽然失眠原因复杂，却不难对付，需要的只是充分的认识和管理。这里提出最重要的五大法宝： 一、及时合理应对：失眠持续时间未超过1个月尚属急性失眠，拖尹中志 发表于 2018-07-11 17:41
又失眠了！
躺在床上翻来覆去的就是睡不着！也不知道是快比赛了紧张的还是什么来的！咳！就是睡不着啊！心里很乱是不知道为什么的乱啊！真不知道我是不是有什么毛病啊！咳！又是5点55分了！孙亚维 发表于 2010-04-15 05:47
失眠
几点了？这时绝对不能看手机，被失眠拉锯满是缺口的神经一定会崩溃。这时也不用再假装睡觉，眼睛到处看，卧室门的玻璃上有一股若有若无的白气，仔细盯一眼还微微变幻。经常失眠，我知道那是天亮之前的预兆，不是陈燕 发表于 2009-10-31 17:23
失眠了怎么办？
你有过失眠的困扰吗？精神分裂症患者的脑部到底有什么异常？《生理心理学》会给你满意的答案。 本书整合了生理心理学近年来的最新研究成果，系统介绍了生理心理学感知觉系统、睡眠、情绪及心理障碍等各个方面的知朱子云 发表于 2007-05-03 23:09
更年期失眠怎么办？失眠的治疗方法
4.药物因素 老年人多患有这样那样的病，有些失眠则是由药物引起的，称为药源性失眠，只要注意整剂量或采取一些简单措施，失眠是可以预防的。能引起失眠的药物，常见的有止喘药、安定药、利尿药、强心药、降赵坤 发表于 2010-12-18 09:54
失眠的痕迹
失眠， 一个人的夜里， 叹息，竟如此清晰， 你的痕迹， 竟然让我难以忘记， 失眠在有你的空气里。 永不放弃， 你说过， 我们的爱不是玩具， 你用我的爱冲刷着岁月金婷 发表于 2010-12-08 12:03
老年人失眠了，怎么办？
老人失眠的原因。 第二，对睡眠的错误认识导致失眠。有些老年人对睡眠时间要求过高，误认为睡眠时间短于8小时就是失眠。有些老年人往往对入睡时间估计过长，对睡眠时间又估计太短，常常是越怕失眠越失眠。这赵坤 发表于 2010-12-04 08:46
昨夜失眠
昨夜失眠 我常睡不着 曾说喜欢听雨高卧 其实,我害怕床 又下雨了 黑暗的雨 只有烟蒂在雨中明灭 阿娘说子午觉金贵 男人的午夜 应该躺在......>>点击查看新浪博客原文王跃文 发表于 2010-05-20 15:13
失眠杂谈
不舒服，睡不着就是其中之一。 这种现象医学上叫失眠。 很多领导人是此症的受害者，可人家那是政事繁忙忧国忧民所致，我一个小老百姓何德何能，也失眠四天了。 奇怪的是，四夜无眠却精神健旺。 如霍剑 发表于 2009-09-28 09:44
失眠的操盘手
看到标题，就知道这一定是私募的操盘手，也只有他们，才有这样的称呼，也才有这样的压力。市场每次出现转折，都会出现一批所谓的操盘手被淘汰，而出现困境的私募也往往高薪聘请新的操盘手来解决困难，摆脱困局。陈增涛 发表于 2008-03-27 08:29
失眠的原因，如何解决失眠的原因
些因素最易导致失眠：生活工作压力大、环境的影响、情感的影响、心理因素、医疗药物反应等都是失眠的原因所在。 失眠的表现症状：起初，只是少许的一种间断性失眠，比如说一个礼拜有一个夜晚失眠，中间会演变为宋江水 发表于 2010-11-02 15:07
失眠吃什么药好 老年人失眠吃什么药好
//www.jiannaoshuibao.com/ 健康热线：029-82483274，短信平台：13379232124 【失眠吃什么药好】 【失眠怎么办】 【失眠的治疗】 【失眠的症状】宋江水 发表于 2010-10-31 09:26
失眠吃什么药好 从临床看失眠吃什么药好
失眠吃什么药好？失眠是现代社会常见病之一，困扰着数以亿记的人们。失眠是一种睡眠障碍，主要是大脑正常的兴奋和抑制过程失调。那么，失眠吃什么药好呢？下面我们就来看看临床医师是怎么说的。 某中医宋江水 发表于 2010-10-28 15:40
晚上失眠怎么办 失眠九步曲
失眠的症状，不必过分担心，因为越是担心就越紧张，就越难以入睡，结果适得其反；只能依靠平常心来对待失眠。 第二：找出失眠原因所在 造成失眠的原因很多，找出造成自己失眠的原因，平时稍加注意，失眠宋江水 发表于 2010-10-08 17:48
晚上失眠怎么办 中西医结合疗法告诉你晚上失眠怎么办
析晚上失眠怎么办？中医认为心肾不交、脑供血不足会出现失眠症状；而西医则认为植物神经系统紊乱会失眠，这些都是失眠的原因所在。下面我们一起来探讨晚上失眠怎么办。 晚上失眠怎么办？总之，对于失眠西医不赵坤 发表于 2010-12-18 09:57
经常失眠吃什么好？最失眠食品排行
失眠食品6.牛奶巧克力 牛奶巧克力含酪氨酸。酪氨酸会转化成刺激物多巴胺，从而导致夜间警觉清醒，辗转反侧，睡着觉。 以上几种食物对我们的失眠都有这样那样的影响，希望我们知道失眠的原因赵坤 发表于 2010-12-17 11:16
失眠的原因 大脑神经才是失眠的原因的罪魁祸首
有失眠，这些患者大多不知道失眠的原因，到底失眠的原因是什么，今天老中医为您解读失眠的原因。 现在社会，生活节奏快，工作压力大，难免引起各种工作病症的发生，尤其失眠病最为常见，在大多数人看来失眠算宋江水 发表于 2010-11-04 15:26
失眠的原因 巧方法消除失眠的原因
因素最易患失眠：一、生活工作压力大。二、环境的影响。三、情感的影响。四、心理因素。五、医疗药物反应等。 失眠的表现症状：起初，失眠只是少许的一种间断性失眠，比如说一个礼拜有一个夜晚失眠，中间会演宋江水 发表于 2010-11-04 15:26
失眠的原因 健脑睡宝调节失眠的原因
失眠的原因是什么，什么是引起失眠的原因，如何解决失眠，此类问题多不胜数，但到底怎样才能解决失眠这类病症呢？怀着这一问题，让我们先了解引起失眠的原因。 其实失眠的原因有很多种，比如工作、学习宋江水 发表于 2010-11-03 15:38
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