价值中国 - 财经商业新媒体
读书
正在读取登录信息...

洪昭光健康饮食精华:吃好不吃药

书评人:侯浩彬 2008-04-24 11:59 赞[1] 收藏

 

本书是洪昭光教授的关于健康教育的最新力作,也是作者自己数十年健康生活经验的总结。它从健康观念到健康生活方式为中老年朋友设计出一套切实可行的健康饮食方案,形式轻松,内容针对性强,让大家一读就懂,一懂就用,一用就灵。洪昭光教授认为现代的健康概念已不是不得病,活的长,而是让生理、心理、社会适应能力和道德处于一种完美状态。而要想拥有健康的身体,仅仅靠先进的医疗技术、药剂是无济于事的,重要的是要拥有良好的健康的理念和知识。洪昭光教授在本书中根据临床营养学的理论,并结合我国具有悠久历史的食疗学,以及现代医学、养生学等,以丰富翔实的资料集科学性、趣味性、实用性为一体,详细阐述了饮食营养的基础知识与实践方法。本书内容贴近生活、深入浅出,是一部可操作性强、颇具可读性的读物,可供广大城乡居民、临床与营养工作者阅读与参考。

正在读取...

吃好不吃药

作者:洪昭光 审定,健康饮食研究中心 整理

出版社:陕西师范大学出版社

出版时间:2008-05-01

谁在关注这篇书评
  • 个人名片 闫淑萍
广东联合出版公司 | 机械工业出版社 | 南京大学出版社 | 清华大学出版社 | 时代光华 | 人民邮电出版社 | 文汇出版社 | 中国经济出版社 | 中国青年出版社 | 中信出版社
浙江大学出版社 | 作家出版社 | 湛庐文化 | 长江文艺出版社 | 华章经管 | 经济日报出版社 | 中国城市出版社 | 财政出版社 | 中华工商联合出版社 | 新星出版社
重庆出版集团 | 人民文学出版社 | 中资海派 | 电子工业出版社世纪波公司 | 中国电力出版社 | 道中财富 | 含章行文 | 同舟人文化 | 华章同人