家务是养老生活中的重要内容，居家养老的老人对家务要有全新的科学认识。当居家养老的老人对家务有了全新的科学认识后，居家养老的老人的养老生活将会出现崭新的靓页。家务劳动是居家养老的老人的一项非常重要的内容，同时又是一项养老生活中很有效的体育锻炼活动和环境优化的活动。在提升居家养老的老人的生命质量方面，家务劳动也有特别的意义。
买菜洗菜，煮饭烹饪，整理床被，清洁地面和门窗，家居表面除尘，家居卫浴设施保洁，这些工作构成家务劳动的内容。如果这些内容是居家养老的老人自行料理的话，它就形成这些老人生活中的重要而且是主要的内容。这些内容如果巧妙地编织在居家养老的老人生活中，对老人的延年益寿有良效。根据统计，参加家务劳动的老人的寿命往往大于那些不参加家务劳动的老人，原因很简单，家务劳动是老人力所能及的一项劳动，劳动的过程无形就形成了一项很好的老人体育锻炼活动，它不仅锻炼了老人的四肢和体魄，还锻炼了老人的思维，这样就减缓了老人的老化。
居家养老的老人在家务劳动中，将家庭环境保持一定的清洁明亮，这对整个社会的环境无疑是一种贡献，对整个世界的环境优化也是一种贡献。整个世界的环境优化是通过许多方面的努力，施加洁化美化优化，才得以实现的，整个社会的环境优化，也是通过许多社会组成元的环境洁化美化优化才得以实现的。居家养老的老人通过自己的家务劳动就把家这一社会组成元的环境优化了，对整个社会的环境优化和整个世界的环境优化，功不可抹。
S = C H M
这里的S为个体的生命质量， C为个体生命的长短量, H为个体生活的质量，M为个体对环境对人类对国家对集体的贡献量。居家养老的老人把家务劳动做好，提升了家这一社会元的环境优化程度，就是提升了M的正值，这在提升S的正值方面也是一种莫大的贡献。
居家养老的老人中除掉部分老老年人，大多数中老年人和早老年人都可以积极而且认真地参加家务劳动。随着科学技术的进步和发展，家务活所使用的工具也在不断发展和进步，比如对地面的地板处理，我过去使用的是扫帚、拖把、吸尘器，现在我使用了磁性拖把，不需电力消耗，不需大量用水，体力消耗大幅降低，在地面喷洒地板精油后，轻轻一拖，既除尘保洁又使地板光洁明亮，一举双收。更为重要的是用时的大幅降低，我现在对家庭地面130平方米的保洁上光只需45分钟，含工具清洁处理和放置。在家务劳动中对家务劳动的运作思考和研究，对老年人的思维敏捷度的保持甚至发展，也有奇妙的作用，对家务劳动工具的比较和选择，对家务劳动的工具使用和保养，家务劳动的流程设置和运作技巧，这些都需要通过思维来处理，这些处理中含有相当高的科学程度，从而保持并促进了我的思维敏捷度。
居家养老的老人们，积极参加家务劳动吧！
