九型人格研究-----你的性格归类

胡伟新 原创 | 2011-12-25 00:43 | 收藏 | 投票

  第1节:【前言】老鹰与小鸡(1)

  【前言】老鹰与小鸡

  是老鹰?还是小鸡?

  美国印第安土著流传着一个古老的生命故事:

  有一天,一位年轻的勇士攀上一座高峰,在高山顶上,他发现了一只老鹰蛋。没有多想,他把老鹰蛋带回部落,但是,又不知道该如何照顾,因此,他便把这只老鹰蛋放到鸡笼里,与其他鸡蛋一起孵化。

  就这样,鹰雏与小鸡们一起长大,也学着小鸡发出咯咯的叫声。几个月过去,老鹰和所有的鸡一样,一边咯咯叫,一边埋头奋力地从泥土里挖出小虫,为填饱肚子而忙碌。有时候,老鹰也会跟着鸡同伴们笨拙地拍着翅膀,在矮树丛中四处穿梭,只为了寻找一处可以栖身的地方。

  日子一天天过去,长大了的老鹰始终认为自己是一只低头在地面上拼命抓小虫的鸡,直到有一天,它无意中抬头望向天空,发现了一个震慑它的画面。它看见在清澈湛蓝的天空里,有一只神气威猛的大鸟正轻松地顺风飞翔。老鹰的心陡然震动,心里充满无以名状的兴奋与崇拜。它转头对正在忙碌地捉虫子的鸡群发问:“那是谁?”

  “那是谁?”一只年长的鸡伙伴抬头看了看天空,没好气地回答,“那是老鹰,是鸟中之王。我劝你不要浪费时间去研究老鹰是谁,你和我一样,都只是在地上为每天的生活而忙碌的鸡!”

  这只在鸡群中长大的老鹰,它最后的命运如何呢?

  它是继续认命地当一只鸡,还是最终发现自己原来是一只鹰?

  哈,每个人听到的故事结局都不一样!因为,正如其他的励志故事,每个人解读的角度与受到的启发,皆不相同。

  我们大多数人都曾经感受过老鹰内心的感动。也许是来自一位陌生人的分享,让我们看见另一种完全不同于自己的生命光景而感到震撼;也许是从某人身上散发出来快乐与平静的气质,让我们心生羡慕;甚或是小婴儿在襁褓中喝奶时那种全然的满足,让我们被生命的美好所感动!

  米勒的《拾穗》、贝多芬的《命运交响曲》、埃及的金字塔……都曾经带给不同的人不同程度的震撼与感动,激发起内心追求某种圆满或是心灵和谐的渴望。然而,就在我们也想追求心灵上的圆满时,那在心中长久居住的鸡伙伴,总是提醒我们要面对现实,要我们为下一餐、下下餐甚至十年以后的生活做好万全的准备。

  就这样,我们常常在满足现实欲望与对灵性的渴求之间徘徊;就算屈服于现实,心灵上的渴望却从不曾消失。而正因为我们的内心仍然渴望忠于自我,“九型人格”才有机会展现其强大的心灵成长力量。因为,九型人格能够帮助我们认清自己究竟是谁?是追逐欲望的小鸡(性格惯性),还是渴望自由的老鹰(真我)。九型人格清楚地指出九种性格惯性,并且告诉我们破解性格惯性的有效办法。

  第2节:【前言】老鹰与小鸡(2)

  我的Enneagram经验

  因为从小就对神秘学与心理学等探索自我的领域非常感兴趣,我接触过不少帮助心灵成长的学派。个人认为,九型人格是其中最强大的自我探索工具。九型人格对人性的验证结果让我折服;它帮助心灵成长的神奇效果,更让我愿意倾尽毕生的力量投入研究并致力教学与咨询的工作。

  九型人格详细阐述了九种性格类型(也可以说是九种自我),将九种性格惯性中的情绪反应、行为表现以及思考模式做了非常完整而且细腻的叙述,同时更清楚地解释性格惯性的发展过程,让我们看见自己的性格究竟是如何形成的,又有哪些内心的恐惧扭曲了我们的性格,驱使我们不得不为了安抚恐惧而像鸡群一般,一生只顾埋头觅食。

  然而,认识自己,只是九型人格送给我们的第一份礼物。九型人格的终极目的,是要帮助我们阶段性地进行心灵转化工作,以恢复性格均衡的健康状态。九型人格主张,如果能够遵循特定的性格发展方向进行心灵转化,这样的效果,会比个人自我摸索修行,来得有效而快速。而这也正是本书的撰写重点。

  近年来,九型人格在欧美与两岸三地相当流行,主要应用在职场人际与爱情家庭方面。我也曾经出版过九型爱情与职场等相关书籍,主题演讲更是受到普罗大众的欢迎。不过,我个人强烈推崇九型人格,主要还是因为它对心灵成长的帮助大过对其他人际领域的帮助。

  九型人格让我看见自我性格之外的自己,原来,我也是一只展翅翱翔的老鹰!

  谨以此书献给曾经帮助我人生成长的所有人。

  不论你为我的生命带来的是欢笑还是泪水,

  我都由衷地感激你,并深深为你祝福。

  挹芬

  于大安森林——心灵香契2009年12月8日

  第3节:出发前的准备

  出发前的准备

  我们都是性格牢笼的囚犯

  很久很久以前的伊斯兰世界,有一位善良的铁匠被人诬陷入狱,从此在暗无天日的监牢里凄惨度日。不久,铁匠的妻子送来一条她亲手编织的地毯,说是要给铁匠每日祈祷时跪拜所用。于是,铁匠非常虔诚地早晚跪在地毯上祷告,直到有一天,他终于发现了隐藏在地毯中的秘密……

  原来,铁匠经过多年跪在地毯上反复膜拜与静心祷告后,他才惊觉,地毯上的图案竟是监牢大锁的构造图!亲爱的妻子早已把逃出监牢的秘密告诉他,而他每日诚心跪在地毯上祷告,祈求能够早日离开监牢,但对于明白摆在眼前的“逃狱密码”却视而不见。

  发现了逃离监牢的秘密后,接下来,铁匠需要的是得到逃狱的工具——开启监牢大锁的钥匙。为了能够顺利打造这把钥匙,铁匠开始与狱卒交好,并努力说服狱卒加入他的逃狱计划。因为,不管是犯人还是狱卒,每天都必须待在这座冰冷的监牢里,毫无自由可言;唯有离开这里,才会拥有更美好的人生。

  经过无数次的讨论之后,两人确定了一个缜密的逃狱计划:

  ?赚取足够的逃狱基金。由狱卒每天带些金属给铁匠,铁匠利用巧手制作出精美的物品后,再由狱卒外出贩卖获利,以购买打造钥匙所需要的工具和其他开支。

  ?在众多金属中,铁匠挑选一种最适合的金属来打造监牢大锁的钥匙。

  就在数不清的日子过去后的某一夜,铁匠与狱卒终于一起逃离了监牢,从此与妻子、家人、朋友们过着幸福快乐的日子。离开监牢时,锁匠特意把那张藏有大锁构造图的地毯留下,他希望下一位囚犯也能够看到地毯里的秘密而逃出牢笼。

  每一位学习九型人格的朋友一定都会读到这则来自苏非教的寓言,因为这个故事揭示了学习九型人格的过程。

  我们都是性格牢笼的囚犯——“性格”是监牢大锁“九型人格”是那张藏有大锁构造图的地毯;而“自我觉察与放下”则是帮助我们逃出监牢的钥匙。只有看清楚监牢大锁(性格)的构造,我们才能够打造开启监牢大锁的钥匙(自我觉察与放下)。

  现在,帮助我们看清性格构造的“九型人格”已经在我们的眼前,这本书要谈的是,我们如何根据“九型人格”来打造一把—每一个人不同的——开启性格牢笼的钥匙,帮助我们通过心灵成长的五个重要关卡!

  第4节:【性格测试】找出你的性格枷锁(1)

  【性格测试】找出你的性格枷锁

  不愿面对的真相

  每次帮学员进行性格测验之前,我都会半开玩笑地提醒大家,“自我性格”往往是每个人不愿面对的真相。九型人格所揭露的自我,通常比我们认识的自己还要多得多,甚至除去某些我们喜欢的特质之外,有某些特质是我们不愿意承认的。也因此,每一期课程中总有几位学员跟我反映,性格测验是很准,但他们很不喜欢这样的自己,如果可以,他们想要变成另外一种人。

  的确,九型人格偏重描述每一种性格类型中比较“不健康”的特质,因为,这正是我们容易“出状况”的地方。因为性格影响而重复做出错误决定的地方,也是比较容易自我观察到或被别人批评的地方。

  所以,九型人格的性格测试比较着重在负面的特质描述,正面特质的比例比较少。因此,如果你觉得性格测验无法有效检测出你的性格类型,可能的原因有三:

  1.恭喜你!这表示你的性格发展很均衡,没有某一种性格类型遭到过度的扭曲。

  2.你可能还不够了解自己。建议平日多多自我观察,看看自己是否一直在重复某种让自己后悔或让人家不愉快的行为。

  3.自我性格的阻挠。每一个人的心中都有一个“自我意识”,甚至是“美化的自我”,进而主观地认定“我是这个样子,我不是那个样子”。因此,当我们想要剥开“自我意识”的外壳时,自我性格便会出来阻挠,不希望我们发现性格的真相。

  找到性格枷锁只是第一步

  正如苏非寓言中的铁匠,看清地毯上编织的图案(性格枷锁),是为了方便制作开启性格枷锁的钥匙,以达到从性格牢笼解脱的目的。我们学习九型人格,绝不只是为了找到自己的性格类型而已,而是要通过认识自我性格类型,学习如何放下性格的掌握,让心灵获得真正的自由与平静。

  敞开心门,诚实地面对自己的优点与缺点,是找到自我性格类型的首要条件。一旦经历了对自己诚实的自我探索过程,你终将发现自我性格的真相,而那时的你,已经准备好展开更深层的心灵探访旅程了。

  “性格测试”的游戏规则?基本上,一个人的性格类型并不会改变。即使在人生中遭逢挫折或自我成长,也只会让性格发展成为不健康或健康的层次;或暂时呈现出某一特定性格类型的特质。?不必拘泥于某些文字,只要“感觉上是我”就可以了。但是,请不要以“我希望我可以这样做……”或“我应该这样做……”来作答,而是“我真的这么做了……”

  ?不必花时间“模拟”所有的状况,只要该叙述呈现了你过去对事情的反应或现在的态度即可。?掌握该性格类型的精神,不要只着重在某几项特质。例如:第四型人具有艺术家的气质,但不要只因为你认为自己具有艺术家的气质就把自己归于第四型,必须考虑第四型所展现出来的整体气质与你是否相符。?注意那些特别吸引你或你特别反感的性格类型,那很可能就是你的性格类型。因为,人们往往不是过度自我欣赏,就是过度自我批判。?如果你已经进行身心灵成长功课一段时间了,请尽量以展开心灵修习前的你来作答。因为,那时候的性格掌控力比较明显,会比较容易测出你的性格类型。?不管测出属于哪一种性格类型,你多多少少都拥有其他八种性格类型的特质。所以,不必羡慕别人的性格,更不需怨叹自己为什么是这种人。你是哪种性格类型并不重要,重要的是,你如何保持该性格类型的最佳状态,并且达到九种性格类型发展均衡的境界。?性格测验不是找到自我性格类型的唯一方式;你也可以通过阅读相关性格类型叙述,以自我验证或亲友鉴定的方式,来确认自己的性格类型。

  第5节:【性格测试】找出你的性格枷锁(2)

  建议:先做“快速性格测试”,再做“深度性格测试”确认。

  快速性格测试

  下面是依据“TheEnneagram(九型人格)”理论所设计出的一个非常简单却相当精准的性格游戏。请以轻松但尽量诚实的

  态度来进行吧!当你遇到不愉快的事情,你的反应通常是:

  习惯性先不发作,会自我要求冷静并继续观察对方反应再说;也可能忍到有一天一次爆发。一旦对某人不爽,你可能会变得比较冷淡,甚至与对方冷战。

  or

  习惯性认为“有什么问题都可以解决!”比较乐观随和的你不喜欢争吵,也不认为人与人之间有什么过不去的事情。就算对某人不爽,你也会避免当场发飙。

  or

  习惯性让情绪主导,坚持要把事情一次说清楚,而常常把情况弄得更僵。只有当情绪发泄后,你才会慢慢恢复理智。只要对某人不爽,大家一定都会“感受得到你的怒气”!

  下列哪个叙述最像你?

  不喜欢乱无章法。坚持用正确的方法做事。看到不对的事情,就忍不住纠正。最怕做错事或道德有瑕疵。第一型性格理想崇高者

  or

  不喜欢默默无闻。乐于努力工作以赚取相对的报酬,强调有效率与成功者的形象。最怕输给人家。第三型性格成功追求者

  or

  不喜欢依赖他人。热衷心智思考,善于观察并有收集特定事物的习惯。对自我空间特别在意,最怕被临时打扰。第五型性格博学多闻者

  or

  不喜欢冷清。善良、乐于助人,有时却热心过头,过度干涉别人生活。喜欢和朋友聚会。最怕被别人排斥。第二型性格古道热肠者

  or

  不喜欢受限制。容易冲动行事,勇于尝试新鲜事物。多彩多姿的新活动是其生活动力的来源。最怕无聊。第七型性格勇于尝新者

  or

  不喜欢冲突紧张。有时太过顺应他人而显得缺乏主见。向往与世无争的生活,最怕被要求改变。第九型性格向往和平者

  or

  不喜欢太突出。凡事想很多,希望有充分的应变准备。容易过度悲观,心意摇摆不定。最怕没人可依靠。第六型性格谨慎忠诚者

  or

  不喜欢软弱无能。很有主见与意志力,喜欢路见不平,有时却太独断固执,过度想掌控局面。最怕被别人管。第八型性格天生领导者

  or

  不喜欢没有个人特色。努力通过美的事物来表达自己,浪漫且情绪多变,不切实际地期待。最怕被抛弃。第四型性格个人风格者

  第6节:【性格测试】找出你的性格枷锁(3)

  也许,你可能的性格类型不止一个,建议继续下列的深度测试,勇敢且坦诚地探索性格的真相

  深度性格测试

  如果,你始终无法确定自己的性格类型,请不要气馁或放弃!

  也许,这意味着你应该多观察自我的感受与动机。

  每个人或多或少都拥有九种性格类型的特质,但是,一定有一个是你最主要的性格类型,而那通常是你测试得分最高的性格类型。

  所以,你也可以将下列每一种性格类型的测试都做做看,哪一个得分最高,那很可能就是你的性格密码!

  第一型性格请细读下列10个叙述题,并评估是否与自己的个性相合。●给分方式我很少这样—0分我有时这样—1分我常常这样—2分1我总是要求自己做事不出错;我讨厌犯错的感觉。o我很少这样o我有时这样o我常常这样

  2我是一个很讲求原则的人。o我很少这样o我有时这样o我常常这样3许多事我不放心交给别人去做。所以,我常常做了比我原本该做的多得多。o我很少这样o我有时这样o我常常这样

  4我觉得是非一定要分明;我最讨厌想模糊错误的借口。o我很少这样o我有时这样o我常常这样5大多数人认为我是一个认真负责、理性有内涵、追求完美的人。o我很少这样o我有时这样o我常常这样

  6我有强烈的使命感,我相信我可以为世界做点事情。o我很少这样o我有时这样o我常常这样7我也有不理性的时候,甚至会有反叛世俗的想法。但基本上,我是一个凭良心做事的人。o我很少这样o我有时这样o我常常这样

  8我不明白为什么有些人的自我要求那么低。o我很少这样o我有时这样o我常常这样

  9我也想和别人一样可以很快地放松自己。o我很少这样o我有时这样o我常常这样

  10很多事都需要我处理;我必须比别人更有组织力、更有办法。o我很少这样o我有时这样o我常常这样

  结果5分以下你可能不是第一型性格的人。(建议:请再做一次“快速性格测试”)6~15分你拥有第一型性格的特质。(建议:请做“第三型性格”与“第五型性格”的“深度性格测试”)16~20分你可能是第一型性格的人。

  第二型性格请细读下列10个叙述题,并评估是否与自己的个性相合。●给分方式我很少这样—0分我有时这样—1分我常常这样—2分1有些人觉得我是一个大善人,其实,我知道自己的缺点,所以,我并不认为自己有那么好。o我很少这样o我有时这样o我常常这样2我不会把给别人的恩惠挂在嘴上,但如果那个人并未注意或不在乎我为他所做的一切,这会让我有点郁闷。o我很少这样o我有时这样o我常常这样3我很关心我的朋友;我有不少亲密好朋友,随便数数至少有五个以上。o我很少这样o我有时这样o我常常这样4如果有人一开始对我并不在意,我发现,我会想以关怀去“收服”他。o我很少这样o我有时这样o我常常这样

个人简介
第一人:提出防控冠状病毒核酸检测要创新变被动为主动,为脱下口罩做准备。 第一人:旗帜鲜明的指出房地产税是西方价值观下的产物,从征收的后果实际和理论论证出中国不应征收房产税。 第一人:建立人民币区块链侧链侧链: 亚货…
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