脱发自疗15法

蔡晓刚 原创 | 2012-08-19 21:59 | 收藏 | 投票
关键字:脱发自疗15法 

人的头发生长需要足够的营养物质来供给,若因精血亏虚或头皮油脂分泌过多或思虑、劳神、情志不畅、工作环境因素(辐射、污染等)家族遗传等,男性抽烟、喝酒,女性产后长期服用避孕药停药后更年期节食过度烫发、染发过频等因素均可导致头发脱落,就是脱发。脱发在日常生活中十分常见,可以发生于男性,也可发生于女性,是常见的影响容貌美观的毛发问题,严重时往往给患病者带来十分沉重的心理压力。与中医学的“油风”;“蛀发癣”相类同。

1薄荷15克,菊花15克,防风15克,蝉蜕15克,艾叶15克,蔓荆15克,桑本15克。每周一次水洗头发。洗后擦干避免受风禁食肥腻

2生地黄50克,何首乌25克,侧柏叶15沸水沏代茶每日频频内服。

3食盐15克加入1500毫升温开水中搅拌均匀洗头,每周次。此法长期应用,可防止脱发。

4、芝麻花60克,鸡冠花60克,樟脑1.5克。先将芝麻花鸡冠花浸泡入高度白酒500毫升内密封15后过滤再将樟脑人药酒中备用。每次使用时先充分摇匀药酒后用药棉蘸药酒涂搽脱发区每日三至四次。适用于神经性脱发。

5、芝麻梗90120克清明柳(清明节采的柳枝嫩叶)90120克加水适量煮后洗发并摩头皮。每日一次。适用于脂溢性脱发。

6、每日嚼食枸杞子数粒。

7、羌活10克,防风10克,白芷10克,红花10克,苍术10克,地肤子15克加水适量煮后洗发并摩头皮。每周一次

8、鲜侧柏叶20克,何首乌15克,白藓皮15克,骨碎补15克共同浸泡入高度白酒500毫升内密封15每次使用时先充分摇匀药酒后用药棉蘸药酒涂搽脱发区每日三至四次。

9、知母20克,夏枯草20克,丹参20克,防风20克,苍术20克加水适量煮后洗发并摩头皮。每周一次

10、黑芝麻50克与淘米水适量文火煮约10分钟后洗头发,每日一次。同时每日嚼食黑芝麻10克至糊状后慢慢咽下。

11、赤芍3克,川芎3克,桃仁6克,红花9克,约2寸长大葱白节3段,生姜3片,大枣7枚,加黄酒、凉水各150毫升文火煎煮至留药液50毫升时滤出药液再加入麝香0.15克,晚上临睡前内服。每日一次。

12、川椒60克于锅中微炒片刻至可闻到椒味为度,轻粉30克,枯矾30克共研为细面用香油调成糊转,每日两次外涂脱发处。

13、苦参60克,百部30克,透骨草30克,白藓皮30克,蛇床子30克,艾叶30克加水适量煎煮后洗头发。每日一次。

14、猪胆汁适量倒入盆中加温水搅匀后洗头发。每日一次。

15生地20枸杞10女贞15,何首乌20早莲草20丹参20白芍15枣仁15,勾滕15谷麦芽各30为甲方与龙胆草15黄芩15白芷15桑叶10,牡丹皮15山楂20泽泻15为乙方每日一剂两方交替水煎内服。适用于神经性脱发

     不论哪种原因所致的脱发在平时的生活中都应多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素ABC以及含蛋白质较多的食品,如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、马铃薯、蚕豆、橘子瘦肉等以及含有丰富微量元素海藻类、贝类富含维生素B2B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处,保持大便通畅则有利于头发的正常生长,预防脱发。经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,可消除精神疲劳。进入秋季后,每天都应该保证有充足的睡眠,睡前用热水泡脚这样不仅精力充沛也有利于头发的养护。每日双手十指插入发内,从前额经头顶到后脑揉搓头皮,每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮,可改善头皮营养,调节皮脂分泌,促进头皮血液循环,增进局部的新陈代谢。梳头用黄杨木梳或猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。戒烟忌酒、洗发后慎用吹风机减少烫发次数、不用碱性太强的洗发水等等这些当然也是不能忽视的。

                                                          2012-8-19

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个人简介
主治中医师;执业医师;中国针灸学会会员;中华医学会疼痛学会会员;中国中医药研究促进会针灸康复分会理事。卫生部医促会“中国特技名医”;中国中医药研究促进会“全国特色诊疗专家”;中华中医药学会“全国中医药科学普及传…
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