人民网发表文章称，英国眼科医师建议看手机至少离40厘米。文章说，英国聚焦诊所创办人、眼科雷射手术医师阿兰比指出，智能手机的风行使得近视的年轻人越来越普遍。智能手机1997年问世以来，近视人数已经上升了35%，未来10年，近视的问题会继续恶化，近视人数可能会增加50%。人们平均每天使用手机２小时，再加上使用电脑和看电视，视力可能严重受损。并且，人们在使用手机时，眼睛距屏幕的平均距离在30厘米左右，远低于看报纸及看书的平均距离40公分，这也给眼睛带来了巨大的伤害。
其实，不仅使用手机要注意保持目距，使用电脑，看电视都应该注意。实验证明，使用电脑时眼睛和屏幕之间的距离一般应该保持在约约41—80厘米之间，当然，要看得清楚。 光线从侧面照明，可以避免屏幕的反光眩眼， 电脑屏幕的高度，宜在两眼平视的下方10—20度的地方。可以避免眼睛过度向上向下转动，眼球的暴露面增加，引发眼睛干燥症。 屏幕的墨绿色背景浅色字体，或黑色背景白色字体，对眼睛都是比较适应的。 屏幕保持适宜的亮度，黑色字体容易看得清楚。看电视时，要保持和电视屏幕4—6倍的距离。
