汗蒸与健康

王包建 原创 | 2015-08-07 21:13 | 收藏 | 投票
关键字:汗蒸的体会 

   在刚开始还不认识汗蒸的时候,认为汗蒸是和桑拿一样,就是靠高温时身体出汗,排出体内的毒素。一个偶然的机会,在马路边收到一张汗蒸体验券,从此开始了我的汗蒸养生历程。

      接触了汗蒸后,就发现原来汗蒸比桑拿更好,有更多的作用,而且汗蒸非常适合夏天。

       养生理论认为,夏天去托玛琳汗蒸房对身体是非常有好处的。夏天热而多雨,湿气较重。湿邪过盛可致病,湿气太重致人生病后,病人往往会出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、恶心欲吐、食欲不振、舌苔厚重等病症。在正常情况下,人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力,但是一旦当人体免疫力下降,就会造成体内水分调控系统失衡,水分排不出去,从而影响了身体健康。这是其中一点因素。

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