构建并践行钻石人生

喻建国 原创 | 2015-09-11 07:24 | 收藏 | 投票
构建并践行钻石人生
喻建国
戚重辉同学送给我四本渡边淳一写的书:《幸福达人》、《优雅地老去》、《老人这宝贝》、《钝感力》,已经由快递送达。把包裹打开,一层层,也要费点手脚。最后四本书露出了尊荣。
“包装真讲究,还塑封。”妻看着四本书说。
“从你这句话可以看出,你已经很久没有接触书店和新书了。”我即时发表感言。
其实我也很“贫乏”,渡边淳一这么一位日本知名作家,我却知之甚少。我拆封的第一本书是《优雅地老去》,从书的扉页上知道了渡边淳一年龄比我大两岁,是一名医学博士,后来投入写作,曾受到日本读者的热爱。《失乐园》和《无影灯》曾经是日本的畅销书,分别售出600万册和500万册。
他把对老人的称呼改了一改:白金一代,他把对老人的生活改了一改:白金人生。很好,我可以告诉他,我的老年生活就充分显示了中国老人白金一代的生活,我的老年生活闪耀着中国老人白金人生的万丈光芒。只要稍稍环顾一下自己的周边,中国老人的白金一代和中国老人的白金人生还真是层出不穷,遍地开花。
昨天大儿在交通大学学习期间的班主任叶老师特邀我和妻同往新世界丽笙大酒店同进午餐,约定集合的时间是上午11:45,地点是酒店的大堂,我和妻准时到达,就在踏进大堂之前的瞬间,接到叶老师电话:“路上很堵,要迟到五分钟,对不起。”这样的时间观念,我看就是小青年也相形见拙。这里闪烁的不仅是白金的光华,该是钻石的光彩了。五分钟后,他和夫人跨进大堂,我立刻上前招呼,四人即同往二楼餐厅。他已预约,服务小姐领我们四人到定好的坐席,我们两对相对而坐。
寒暄过后,打开话匣子,我顺便问了一句:“今天干嘛请我们到这里来用餐?”他的答语很简单:“就单纯是为了聚聚。”“为什么到这样高档的地方来?”“因为钱用不了,要花掉一点。”这是多么时尚的消费观念,收入与支出的平衡,
老年人需要各种平衡,动态平衡,收支平衡,情感平衡,意念平衡。动态平衡含动静交替激抑,运动量要有一个恰当的定量,不能太少,也不能太多。收支平衡,积蓄无须太多,留存适量,合理开销,千万莫当守财奴,当然也不能成为败家子。情感平衡,对子女不要要求太高,对老伴也不要要求太高,对别人都不要要求太高,过得去即可;意念平衡,经常要有一定量的思想活动,阅读、思考、写作要保有一定的量,这里指的写作不一定指的是写出什么惊人之作品,而指的是写出自己该表达想表达的东西,写日记是一个很好的形式,涂微信也是一种有效的形式。
常念自己是白金一代,常念自己是钻石一代,应该每天让自己发出熠熠光芒,不说照耀人间,但要让人看得见,并且看了喜欢。构建和践行自己的钻石人生吧!

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本人从事教育工作达五十年,从事心理调适工作达23年,本人首创动静交替激抑心理自我调适系统,二十几年来已有三万余名操持者获益。本人独创的心理调适方式具有特殊的独到的疗效。
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