一幅长寿的美丽画卷
喻建国
上海最长寿的老人李素清于2016年6月11日谢世，享年117岁。老人生前没有瘫痪在床，也没有严重的慢性病。直到谢世前一个月，她照旧是一如既往的健康。本月，她感冒咳嗽，得了一次肺炎，身体状况开始恶化。近几年，她每年都会患一次肺炎。去年5月，也曾得过肺炎，有心律不齐心脏衰退的迹象，但经过3个月的精心调理，状况终于好转。不过这一次，她没有扛过肺炎的侵袭。她出生于1899年1月14日，从2008年开始成为了上海最长寿老人，荣膺这个光荣称号达八年之久。她曾经是上海唯一一位在19世纪出生的在世老人，也是唯一一位见证了三个世纪沧桑的上海市民。
目前担当上海最长寿老人称号的老人是朱晓华，女性，1904年2月7日出生，家住嘉定，喜欢聊天操一口苏式软语，吐字清晰。虽不识字，但记忆能力很强。祝愿她也能够在上海最长寿老人的宝座上长坐不衰。
上海目前在全国各省市长寿指数中名列第二，海南岛名列第一。上海街头一眼望去老人身影无数，60岁以上的老人已经超过400万。这其中还不乏生龙活虎的老人。我以前觉得自己很了不起，一直正常上班到72岁，以后还在间歇性工作。不过和我的亲家比起来可差远了，我的亲家母，今年已79，马上就要叩开八十的大关，她现在还身居一个企业的老总，工作很忙，跳上跳下，马不停蹄连轴转。在上海这样的老人还真不少，真可以冠上老黄忠的桂冠，也许老黄忠还相形见拙。
上海在总结长寿经验时有过这么几条：生活安定舒畅，精神有所追求，医疗保健先进，……
现在国家对老人全面关照，视作民族文化传承的鲜活至宝，全民生活安定，生活水平和质量不断获得提高。吃饭不愁吃不饱，而是要考虑不要营养过剩；衣衫不愁冷暖，而是要思考怎样时尚典雅；屋舍不愁风雨侵袭，而是要探究怎样舒畅漂亮；行走不愁道路凹凸不平，而是地铁公交私车伺候体贴入微。只要不受到毛左干扰，在共产党的领导下广大人民的生活水平会不断迈向世界最高水平。
精神追求有向，心态成熟良佳，这已经成为全民努力的一个方向，现在几乎无人不知心态良好的重要性，明确平时精神有所追求是人生的一件大事，在精 神上追求真善美新，让生活中充满真切、善良、美艳和新尚，积极投入生活中的文学和艺术，让生活被文学和艺术渲染和点缀得充满正能量，有向的精神追求和 良佳的心态成熟铺就长寿的康庄大道。
医疗保健是长寿的护驾，现在各街道社区卫生服务中心普遍开设，老人们就在家门口可以获得优良的医疗服务，就拿我来说，出了小区大门往前走不超过三百米，就有社区卫生服务中心在那里伺候，现在的社区卫生服务中心不亚于以前的一所小医院，设备齐全并且还很先进，医师的医术也很高明，还有远程同步诊断，若有需要，各科专家就在面前。
老有所养，老有所乐，老人们还要追求老有所献。我现在每天就向自己的祖国献上一篇千字小文，还要不时向公众进行科普演讲和心理调适。
