怎样好好过日子
喻建国
过日子，生活，延绵。过日子就是日子一天一天过，生活就是生命在就得活下去，延绵就是生命的不断延续。在社会上流行着一句话：“好好过日子。”也就是说每天好好地过。天亮了，起身，活体，洗漱，早餐，干活，午餐，继续干活，晚餐，歇息，睡觉。好好地过日子，就得好好地让每天周而复始的内容十分正常地进行。生活就是人们生存过程中的各项活动的总和，范畴极广，包括了人们在社会中与自己息息相关的各种日常活动。好好地生活就得好好地安排好自身生存过程中的各项活动，让它们尽量多地含有幸福的内涵。延绵反映着生命体的连续和发展，好好地延绵，就得好好地继承和发展，让继续充满生气和活力，让继续五彩缤纷灿烂辉煌。
人们在过日子的过程中，要满怀希望，但又不要希望过奢，过日子绝不能没有希望，没有希望就没有了奔头，希望是奔头的动力，可是又不能希望过奢，不切实际的希望万万不可让其光临自身的日子，希望过奢，在自身的日子里只能成为累赘，像一座沉重的负担压在自己的身上，甚至让自己动弹不得，压得喘不过气来。
人的生活有各种各样的内容：个人生活、学习生活、工作生活、家庭生活和文娱生活。人的生活包罗万象，展现了人类所有的日常活动和经历。一般地说，个人生活指的是除去个人学习、工作、家庭和文娱内容之外其他个人日常料理以及含私密内容的生活。人们在自身的各种生活中都会有价值取向，并从价值取向中展现自身生活的价值和意义。生活从更高的层面展现了人的生存。
延绵对于个人来说有两重主要的意义：长命的意义和对人类贡献的意义。个人要争取长命，寿命长，身体健康，生活内容丰富；为人类在时空中的长久存在做贡献，让后代在时空中长久地存在并展现丰富多彩的内容。
不论过日子、生活、延绵，个人都需要有正确的思想主导，个人在生活中的思想主导其实是由心态来担当的。人的心态有成熟心态、次成熟心态、不成熟心态和精神症性心态之分，要过好日子，要让生活精彩，要让延绵挺拔，人的心态必须多多操持成熟心态。成熟心态是一股多彩的心理状态，利他、悦纳、升华、预筹、幽默、好学、善动和运谐是构成成熟心态的八根支柱。在自己的存在中常常虑及别人的存在，对自己的存在老是十分满意，看得见自己存在中别人看不到的精彩，对自身存在在时空中的展演有前瞻性的预判，对出现在自己存在中的难处和尴尬巧于运用谐趣加以化解，对所有存在都倍感兴趣乐于探究，动静交替激抑，动得有板有眼，静得蓄精储劲，运作不见动静却是有的放矢。好好感悟心态成熟，让自己过日子、生活、延绵都在成熟心态的主导下绚烂展开。
