我的歌唱

喻建国 原创 | 2017-03-06 07:18 | 收藏 | 投票

 我的歌唱

喻建国

科学家告诉我们﹐唱歌除了具有艺术价值,还具有很大的健康价值,它不仅能让我们心情愉快﹐而且还能增强我们身体的免疫能力﹐是让我们保持身心健康的一剂“天然补药”。

我每天会在乘电梯时唱歌,当然那时电梯中只有我独自一人,因为我每天要乘多次电梯,而且是高楼上下,我充分利用这段时间,使这段时间成了我的保健时间和艺术熏陶时间。

我经常唱的歌曲有我自己创作的《科普给力》、《老科协的歌声在飘扬》以及黄自创作的《秋风的话》。《秋风的话》用气很长,每一句我都需要深吸一口气,而后慢慢呼出。“去年我回去,你们刚穿新棉袍,今年我又来到,你们变胖又变高,你们可记得,池里莲花变莲蓬,花少不愁没颜色,我把树叶都染红。”,从二十五楼下楼,到底楼时,只能唱半首,还有半首就得上楼时再唱,或是再下楼时唱。每次歌唱都能够让我进入一种美妙的境界,电梯空间将变得十分奇妙,我进入了历史中,进入了梦幻中,进入了缥缈的时空,虽然时间并不很长,都能给予我精神的抚慰,并且是无与伦比的。它带我的健康也很有好处,让我练习了深长呼吸,我能够充分地感受到它带给我的肺部和神经系统满满的能量。

那另外两首歌的歌唱当然也能够带给我很多好处,而且它能够让我把那两首歌越唱越熟练,越唱越有感召力。让我在其他场合,只要需要就能够拉开嗓门唱起来。

科学生活编织着时尚生活,时尚生活仰倚着科学生活。科学让生活更美好,时尚让生活更华绰。提高科学素养,播种绚丽未来。让科学素养铸就光灿的我,让振兴中华给力奋进的我。

科普讲座装载着创新开拓,科普讲座装载着科学生活。低碳让生活更精彩,科学让生活更艳烁。培育科学精神,投身改革开放。让科学素养铸就光灿的我,让振兴中华给力奋进的我。

编写讲稿普撒着科学生活,科普演讲耕耘着社会阡陌。和谐让生活更开阔,科学让生活更红火。讲授科学方法,扶携科学运作。让科学素养铸就光灿的我,让振兴中华给力奋进的我。

我曾经在很多场合为人们唱起我的这首创作歌曲,很多人都为光灿的我和奋进的我投来良久的赞羡,我更从中获得了巨大的力量。生活就应该像这样,让科学注入自己的生活,让科学指导自己的生活。

歌唱中要注意呼吸,气息是唱歌的动力,歌唱呼吸和自然呼吸有许多不同,唱歌需要科学发声,需要具备歌唱呼吸的功力,而歌唱呼吸对于人体健康有很大的裨益。科学的歌唱呼吸为良好的声乐发声提供了动力基础,同时也为人体呼吸系统的健康做出有效的贡献。

我唱歌,我从唱歌中获得生活的力量;我唱歌,我从唱歌中获得呼吸系统的健康。

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个人简介
本人从事教育工作达五十年,从事心理调适工作达23年,本人首创动静交替激抑心理自我调适系统,二十几年来已有三万余名操持者获益。本人独创的心理调适方式具有特殊的独到的疗效。
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