木风恒简慢素生活纪:第一八四天纪录

莫武富 原创 | 2017-09-23 08:14 | 收藏 | 投票

 实话生活  体悟人生


今天是2016年10月28日

天气晴天

温度20-32度

今天早上五点多起床

起来了以后

先按柔腹部九下

然后就去上厕所

接着就刷牙和洗脸

弄完以后

接着就去客厅

做了活动身体筋骨的运动

做完运动以后

就到下边房子去开门

开门回来以后

就到厨房切了三片生姜

然后就到房间开电脑

在开电脑的过程中

顺便读了三字经和千字文

以及弟子规

读完以后

就去做艾灸以及拍摄图片

做完以后

就用电脑把艾灸图片放到博客中

还有就是电脑发布网络日志

弄完以后

就到去煮红薯红糖水

煮好了以后

就吃了早餐

吃完了早餐以后

就到房间开电脑找资料来看

后来有了灵感

就写了文章

然后又继续看资料

后来到了中午的时候

就换衣服骑车出门去菜市场买菜

在去的路上

顺便拍摄了一段骑车视频纪录

到了菜市场

买了一块一斤的青瓜

花了一块三毛钱

还有买了三块五毛一斤的红糖

花了五块钱

然后就骑车回家了

在回来的路上

顺便过了修理马达兄弟的店

在那边看了他一下

然后就骑车回家了

到家以后

就到了房间去睡了一觉

起来了以后

就去上了厕所和洗脸

然后就到厨房

再煮了一些红薯糖水当中午餐

做好了以后就吃了中午饭

吃完以后

就到房间开电脑看资料

一直看到傍晚

然后就到厨房吃剩下的红薯糖水

还有煮了米饭

以及弄了晚餐要煮的菜

然后就换衣服出门去透气

来到了修理马达兄弟的店

看到他在那边修理马达

就在那里观看了一会

然后就去看人家打扑克

后来散人了以后

就回家煮菜了

到家以后

家人正在煮菜

就到房间开电脑看资料

家人煮好菜以后

就到厨房煮了一道

黑木耳西红柿青瓜块

煮好了以后

就与家人一起吃了晚餐

吃完以后

就到下边房子去关门

回来了以后

就到房间开电脑

继续找视频资料来看

后来看到时间到洗澡了

就去洗澡和刷牙

以及吹干头发

还有洗脸

弄完以后

就到房间写今天的日志

此时离休息还有点时间

再把剩下的视频看完以后

就得要睡觉了

今天的情况就是这么多了

———木风恒简慢素生活纪


(注:若此文使您获得启悟,您大可随心意打赏!)


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