木风恒简慢素生活纪:第二八四天纪录

莫武富 原创 | 2018-01-03 08:54 | 收藏 | 投票

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今天是2017年2月5日
天气晴天
温度12-23度
今天早上六点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着就手指沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
去做艾灸以及拍摄图片
做完以后
就做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
然后就去读增广贤文
朱子治家格言
以及素书
读完以后
就开电脑
并用电脑发布网络日志
还有把艾灸图片放到博客中
发完以后
就到厨房去热了剩饭菜
弄好了以后
就吃了早餐
吃完早餐了以后
就到房间开电脑
找了视频资料来看
看完以后
就找书来看
看完一些以后
就换衣服出门
骑车去了懒得打理的地拍摄
拍摄完以后
在回来的路上
顺便拍摄了一段骑车视频纪录
回到家以后
也到了中午的时间了
就去睡了一觉
起来了以后
就去上了厕所和洗脸
接着就到客厅去
找了点芭蕉来吃
还有找了一些坚果
吃完以后
然后就到房间开电脑
找了视频资料来看
看完一些以后
又找了一些书来看
看完以后
就去读了《中庸》这本书
读完以后
就换衣服出门去透气
来到了修理马达兄弟的店
在那边看了一回他修理马达
然后聊了一会天
后来就回家静坐了
到家以后
就到房间静坐
下坐以后
就去厨房煮了一道
青椒酸味土豆条
煮好了以后
就与家人一起共进晚餐
吃完晚餐以后
就到房间开电脑
找了书来看
看完一些以后
就找了电影来看
看完一半以后
读了老子的道德经
读完以后
继续看电影
看完以后
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
再找视频资料来看
接下来到时间
就去刷牙和洗脸
以及用冷水冲洗脚
然后再睡觉
今天的情况就这么多!

———木风恒简慢素生活纪
 
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这里是木风恒简慢素生活纪录,从平淡的生活中去体悟人生。 实话生活,体悟人生! 木风恒源于周易之恒卦而来,震木巽风恒卦也,以此做为吾之昵称。告诫但凡成事者皆离不开坚心! 微信公众号:sshy2014
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