飞撒成熟

飞撒成熟
喻建国
静安区老科协和静安区反邪教协会今天联合在岭南公园举办科普宣传和健康服务的社会服务活动,老科协派出一个科普宣传队、两名医师和一名心理工作者前往投入活动。我作为心理工作者参加了这次活动。
我和两名医师坐在一起,退休前她们曾经是医院里的主任医师,她们两各携血压测量仪,我们坐定不久,她两的台前就分别排起了长队。我的门前没有一个人,我想这样的话我不是白来了,一个念头泛起,我介入排队的人群,在他们等候期间,我把成熟心态投向他们,他们能接多少是多少。我还为此给了自己一个名称飞撒成熟。
排队的人们必然进入等候,等候的时候可能产生与旁边一起等候的人的交谈,我可以介入他们的交谈,从中飞撒成熟。为了能够吸引他们对我的注意,我动用了我的年龄资源和气色资源,我从交换彼此的年龄开始,一下子我的84岁和我的气色、我的谈话音量以及活力展现,就让他们对我产生了浓厚的兴趣。我嘴中吐出的成熟心态的展现以及成熟心态的追求就被他们喜闻乐见了。在这个时空角落两位退休前医院里的主任医师埋头给排队等候的人依次测量血压,我和排队等候的人们交谈甚欢,排遣他们的烦恼,飞撒成熟心态的芥末。
人间总有不公平不合理的存在,人们在一定时间与空间里容忍这些不公平和不合理的存在是本身成熟的表现,当然这里不是不要投入对这些不公平或不合理现象的纠正,而是注意投入的适量,投入的位置到点。关于投入的位置到点,特别要强调几个原则:不损自我良好心态的原则,不损自我良好生活状态原则,有利所在时空或社会原则。
对存在的不公平或不合理大声斥责,自身大动肝火,声嘶力竭,其实对存在中的不公平或不合理能有多少纠偏作用,说不定还对存在的不公平或不合理添加了存在的正确性,那不是有违初衷,与主观要求和期望背道而驰。
对个体身体健康应该有一个正确的认识,生理健康和心理健康应该齐头并进,而且在一定范围和一定程度上,还常常应该让心理健康摆在稍前一点。心理健康能够保证个体在现有生理健康的状况下生活得十分滋润。滋润是一种感觉,是一种心理现象,只要一个人能够生命还在延绵,若是个体的心理健康,幸福和快乐感就会在其心中涌动,生活就会感觉十分滋润。所以我认为人们应该十分重视自身的心理健康。
对于医疗需要人们具备科学的认识,正确接受社区卫生服务中心的医疗服务,遵守医嘱,不要道听途说,随意抓药,随意服药,对人体自愈的事实要用科学的态度去对待,人体自愈是人体的功能,认识它,运用它,在追求健康方面,它自有神奇的作用,但是不能一味认定所有的疾病都能够自愈。
个人简介
本人从事教育工作达五十年,从事心理调适工作达23年,本人首创动静交替激抑心理自我调适系统,二十几年来已有三万余名操持者获益。本人独创的心理调适方式具有特殊的独到的疗效。
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