实话生活
今天是2017年10月28日
天气晴！
温度17-29度
今天早上三点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
接着就到房间静坐
下坐以后
做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
就到厨房去
切了两片生姜
还有煮了一些白粥
弄好以后
接着回到房间
去读了化书这本书
读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
开了电脑
并发布了网络日志
弄完以后
用电脑把艾灸图片
放到博客中
发完以后
写了静坐日志
写完以后
就到厨房去
弄了过节要做的菜
今天是九月初九重阳节
搞了一个上午
弄好菜以后
又骑车出门
到外边超市
买了十斤左右的菜心
花了二十六块三毛
买回来以后
继续帮弄菜
后来又到下边菜市场
买了一块钱的红辣椒
买回来以后
就继续弄菜
后来到了开饭时间
客人也来了
就吃了饭
吃完以后
就到房间开电脑
并找了电影来看
看完以后
又去帮家人买东西
买回来以后
又帮家人招呼一下朋友
搞好以后
又到房间继续看视频资料
看了一会以后
又去帮一下忙
后来到了晚餐时间
就去弄吃的
做好以后
吃了晚饭
就清理一下东西
弄完以后
就洗了各种各样的东西
洗好以后
就回到房间
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
再继续看完视频资料
接下来到时间
再去洗澡和刷牙
以及吹干头发
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
