种一个小太阳在身体里

吕建军 原创 | 2018-09-21 13:57 | 收藏 | 投票

  今天又清退出了一些微信群。

  碍于别人面子或者等等看看的心态,已经忍了很久。再不想那些不熟悉的无交集的人们在自己手机里吵吵闹闹。

  即便这样,加入的群还不少。工作群,家族家亲群,同学群,好友群,闺蜜群,诗书画的学友群,一些有关联的其他群。

  前些天清理了联系人名单里里从不联系的一些号码。还想抽空删除一大串在而不点的公众号。

  是不有人要告诉我,这样的心态,说明正在自觉不自觉地边缘化,正在不断地老去?

  如果这样,首先承认,老去确实是一个无法抵挡的事情。人到中年,眼睛花了,体力差了,精力衰退了。可是,偏偏,顺从内心的想法却多了。

  譬如,常常有声音在身体里说:清心方能自在。

  总是欲望向左,生活向右,多少段人生,处于不同程度的撕裂状态,甚至更多的,是在煎熬中。然而煎着,熬着,就渐渐把自己煎熬成了鸡汤。

  年轻时得不到的东西,大多已经疾驰而去;一些正在赶来的事物,也多是人生缘份使然。有必然,也无必然。清心方能自在,一切都是顺其自然的好。如诗文之事,亦是求个喜欢而已,发表进协会都不是目标,有人愿读是好,自己喜欢才是本真。

  要从清理衣橱开始,减去对物质的依赖。尤其生为女人,只有做到这一条,才能淡然面对满世界的好东西而不为所恼。少买东西,但尽可能买好东西。好东西的标准,不在于价格昂贵,而在于适用与品质。最好的态度便是,既看淡物又珍惜物,知道物我是缘,即便一个小小的胸针。要坚信,人生的丰盈,从衣橱的饱满度而言,有权重,但不是主要。

  减去无谓的社交。外在世界的热闹,无法填补内心世界的空间。无谓的交往,并不可能给自己打开拓展人生的通道。生命是一次旅途,一个期望带着全世界行走的人,注定是沉重的旅程。一个手机时时叮当作响的人,是无法腾出注意力去关注美景趣事的。沿途中,愈轻装便愈轻松。

  何况,自己要做的事情,那么多。做了减法,还有加法要做。

  父母正在比我们更快地老去。每次看到他们白发,蹒跚,佝偻的身影,就觉得时不我待。多陪伴,怎么都不为过。

  运动,是一辈子的功课,愈是接下去,愈是要重视。不仅仅为健康,也是为美的需要。一个肥腻的中年女,不仅让别人嫌弃,也让自己讨厌。年轻人,臭汗都是青春气息。小孩儿,尿湿都好闻。可是中年人,不一样了。

  得告诫自己,努力做到;常走路常跑步常打球,勤洗澡勤换被套勤搞卫生,多喝茶多读书多作书画,多用不生锈的笔去写不长老年斑的余生之美。也许只有如此,才能让身体留住芳香与清新,至少,少点腐朽气息。

  多与有缘人一起做有情事。那些生命里爱你珍惜你的人,那些让你灯下忘忧的好文,那些笔墨下的美妙时刻,那些相伴携行的旅途风光,都能让自己活出价值和风采,要倍加去珍惜,舍得花时间,舍得化金钱。

  更重要的一点,得学会独处,享受寂寞。人生来孤独,亲友再好,无人能陪伴生死。只有享受独处时光,才能无穷拓展内心的深广。即便,自己的孩子,他也不属于我,他的天空属于他自己,他是通过我的身体来到世界的另一个生命。有天伦之乐固然好,有自己的活法或对人生的淡然豁达更重要。

  所以,我想,从手机清理开始,渐至清理身体,清理日子里的种种。希望能种一个小太阳到身体里。如此,便不畏黑夜风雨,不怕所有的事物渐行渐远。(稿件来源:雅氏喜领微信公从号《女人往往很高贵》,主办单位-金港下属企业杭州雅氏喜领服饰有限公司)

  作者简介:若凡,本名张鹊屏,浙江嵊州人,喜欢阅读、写作、运动、上网,先后从事过教育、妇联、政协等工作,曾任绍兴市第六届政协委员、嵊州市十四届政协委员,现供职于嵊州市文广新局,出版有散文集《岁月含香》,师从著名诗人、作家黄亚洲。

个人简介
笔名承迅,品牌与产业经济独立学者,浙江省经济与管理研究会特约研究员,策划人,毕业于浙江大学汉语言文学专科,代表作《品牌立市,嵊州只需迈过一道坎》,有策划领域文章被国家哲学社会科学学术期刊数据库、知网、重庆大学图…
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