脊柱侧弯该如何矫正,是选择支具矫正还是选择训练矫正?

朱筱雅 转载自 今日头条 | 2019-03-09 23:44 | 收藏 | 投票

 脊柱侧弯在没有达到40度的时候,是不能进行手术治疗的。很多的脊柱侧弯患者在这种时候,只能选择被动的等待,知道度数加深到可以做手术为止。

首先不说手术对身体的危害,就这段时间的被动治疗,对我们的日常生活也会有很大的影响。

所以后来出现了支具治疗。

脊柱侧弯该如何矫正,是选择支具矫正还是选择训练矫正?

 

支具治疗在于便捷,因为在大多数人,尤其是学生,学业很重,根本没有多少时间可以用来矫正训练,所以很多的家长都会选择支具治疗。

但是支具的佩戴也有其限制性。

第1, 佩戴支具,脊柱侧弯最好能达到20度以上,度数太低的时候,支具并不能起到作用。

第2, 支具的被动型,是强行将身体的侧弯板正,但是并不是力量上的矫正,既容易反弹,又容易损伤身体。

所以,如果不是非要进行脊柱侧弯手术的情况,建议大家可以采用运动矫正,在配合一定的支具治疗效果会更好。

脊柱侧弯该如何矫正,是选择支具矫正还是选择训练矫正?

 

很多人都是因为忙,觉得锻炼太过耗费时间,但是我要说的是,身体是本钱,比任何事情都要重要。

脊柱侧弯的矫正,没有度数限制,也没有年龄限制,但是只要发现了就要及时的矫正治疗,脊柱侧弯的治疗越早越好。

个人简介
国家高级康复理疗师,德国Schroth官方认证脊柱侧弯治疗师 致力于研发并推广脊柱侧弯保守治疗的相关运动方法,希望尽自己所能为脊柱侧弯患者出一份力,帮助他们矫正身体、重拾信心!
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