很多人不明白自己身体疼痛从何而来，因为不知道，所以不放在心上，要么觉得还年轻，要么觉得没什么大问题。

 

疼痛其实是身体的警告，它在告诉我们身体已经开始出现问题了。

症状一：

大腿跟臀部疼痛——疼痛的特征透露重要线索

长时间步行以后，大腿骨后侧连接臀部一带会感到疼痛、沉重或不舒服。由于初期阶段不会直接反应在髋关节疼痛，因此不容易联想到髋关节问题。而稍事休息后，疲劳跟疼痛就跟着消失了。这会让很多人误以为只是纯粹疲劳。

症状二：

出现肩膀一高一低左右摇晃、拖着腿走路的步态

拖着腿跛行的原因，一般是因为疼痛或肌肉无力。因为不疼痛所以不容易被察觉，或者知道身体有异常，但是因为不疼所以并不在意。

髋关节疼痛恶化的时候，不只是走路会疼，就连站立或坐下都痛苦不堪，因此患者只好尽量保持安静不动，可是多数身体不动只会加重髋关节的恶化。

症状三：

髋关节活动受限，影响日常生活

比如没办法上蹲厕，大腿张不开，穿袜困难等一些涉及到髋关节的动作都没办法顺利进行。而且因为活动受限，身体会不觉的出现代偿行为，造成姿势歪斜、肌肉受力不均，引发膝盖疼痛、髋关节疼痛、腰痛等问题。

如果大家出现上述的这些问题的话，那有可能你的髋关节出现了问题，记得及时去医院做个检查。