迎接生活幸福的技巧
喻建国
早晨醒来，马上知道起身后我有什么要做，这就是最大的幸福。如果早晨醒来，觉得自己没什么可做，那就迎来了不幸。
张开眼睛，起床，开始早晨的盥洗，接下来有工作等着你去做，也就是你的生活有了奔头，或者说你的生活有了指向。一个人生活有了指向也就是生活力有了可以施展的地方，说得直白些，也就是一个人的活力有了可以运用的地方，一个人的活力施展了，他的生命运转就正常了。个体能够获得生命的正常运转，幸福也就接踵而至，因为所有的幸福都寓于生活中。没有生活的正常运转也就没有了幸福。
张开眼睛，不知道起床以后该做什么，那就糟糕了，因为没有生活的指向，你失去了动力，慵懒立刻赖在身上，你无所事事，不知该做什么，漫无目的，你的正常的生命运转就不见了，幸福本就在正常的生命运转中，既然失去了正常的生命运转，自然也就失去了幸福的来源，没了幸福。
为了让自己的生活充满幸福，个体就该为自己的日程安排得满满当当，当然也不要重叠，日程中内容的重叠会造成应付不过来，就会有活动的冲突，那是会带来糟糕的，也当然会为此而失去幸福。在确定日程时，每两项活动内容之间要有充裕的过渡时间，这是用来调节精力的，也是用来空间交换的。有些人在这一点上没有安排好，经常出现两项活动在时间上的重叠，打架了，这一下可就糟了，真是乱作一团，上演了一场乱糟糟。烦恼也跟着找上门来，自然也没了什么幸福。认真考虑两项活动之间过渡的充裕时间在个体时间安排上是一门技术，这门技术也能为幸福提供保证。安排得好，这段过渡时间里也会为个体带来很满意的幸福。
人们在生活中有迎接幸福的很多技巧。从上面的所述中我们也不难找到一项迎接生活幸福的技巧：生活内容安排妥当，一环一环环环相扣，间隔过渡顺理成章，舔舐幸福美满环身。
生活内容安排妥当的基础是要有足够的生活内容，为此人们就该投身好学与善动。好学让个体对所有的存在感兴趣，愿意投入，每一项投入都为生活带来内容，因为好学，人的生活内容就会无比开阔，内容十分浩瀚，真是取之不尽，用之不竭。人们在善动中也会获得很多生活内容，因为每一次动都必然有相应的内容，不可能出现无内容的动，也就是每一次动都能够为个体带来一项生活的内容，由此看在这也是一笔内容十分丰富的生活项目。
有了丰富的生活内容，接下来只需恰当安排，同时注意一环一环环环相扣，不要出现两环叠加，控制好两环的过渡时间和空间，人们就在这样的生活中，好自享受幸福。让人们每天早晨一张开眼，就感觉自己将迎接怎样的生活内容，这就是一天生活幸福的开始。
