快乐心态的积极管理

谭玉芳 原创 | 2009-09-13 21:53 | 收藏 | 投票

快乐心态的积极管理
文/交广商学院首席培训讲师谭小芳


文章的最前面,我们来分享一个爱迪生的故事——
我在爱迪生传记里面,有一段文字,甚是感动。这是他年老的时候,有一天,几个记者围着他问:爱迪生先生,我们看到你一辈子都那么乐观、那么积极,不过您一定也遇到过最让你惋惜、挫折感特别大的事情吧,你能不能说说看?爱迪生说,我不记得了。记者就和他说:我想你在火车上做实验时,由于失误,你使一块磷落在木板上,引起燃烧。列车员赶来扑灭了火焰,也狠狠地给了你一个耳光,打聋了你的左耳,我想这件事情一定是你最痛苦、最遗憾的事情吧。

爱迪生听完后愣在那里,然后顿了一下对他说:记者先生,老师对你讲,自从耳聋的事情发生以来,没多久我就发现,我再也听不到别人对我的冷言冷语、闲言碎语了。

其实,有时候我发现,读一本书,最重要的那一点、最有感悟的那一点得到了,那就很有成就了。从爱迪生传记,我读到——人活着就是为了生活更快乐,更幸福,而幸福的生活要自己努力争取来的。我们的职场人士为了追求自己的幸福,为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作,在工作中寻找乐趣,让单调乏味的工作充满生趣,使自己无忧无虑,身心健康,生活和平而安逸,快快乐乐过好每一天。企业培训讲师谭小芳(预定谭老师《员工快乐心态管理》培训课程,请联系13733187876)认为,职场人士要做到快乐心态常在,要了解以下几点:
 
1、完美不快乐!
完美主义者总是预先给自己设定一个十全十美的目标,凡事力求尽善尽美,一旦做不到就会深深自责,沮丧消沉,由此对自己的能力全面怀疑和否定,陷入了完美主义的陷阱。其实,任何事只要我们努力就可以了,不要苛求结果。要善于学会为自己的每一点努力成果而喝彩,让自己时刻有成就感,知足自信的人才会充满快乐。
 
2、健忘才快乐!
难于相处的上司、痛切的失恋、人际关系的烦扰、事业失意等等,人生烦恼无数,但我们不能对不愉快的经历耿耿于怀,任郁郁寡欢的情绪徘徊不去。我们要尽量学着快速忘记烦恼,不如意时可以找一种迅速转换烦恼情绪的方式,或睡一大觉,或加入朋友聚会,或投入你最喜欢的一项娱乐或运动中,总之是能让你换上烦恼“失忆症”的方式。而对麻烦和困境要坚决做一个“没心没肺”的人。
 
3、善于找快乐!
快乐并不是我们可遇不可求的东西,快乐完全取决于你自己的意念。比如你手头有一堆如山的公务,你可以想象成这是你最喜欢的事,压力减轻,情绪高涨自然效率倍增,怨声载道只能让事情向相反方向发展。这决不是阿Q的精神胜利法,而是事情已经糟糕了,不开心也于事无补,不如转换思路,尽量找乐,为自己打气。
 
总之,谭小芳老师认为,决定人心态的是人的理想、人生观、世界观。一个人具有远大的目标,正确的人生观,胸怀宽广,执着进取,挑战自我,不屈命运,坚信自己,积极思想,那么,他一定能保持良好的心态,拥有美好的人生。

 

个人简介
◎全球领导力大师中的大师 ◎被众多媒体誉为“中国领导力教母” ◎演讲费用比哈佛教授还高的中国管理专家 ◎美国《财富》、《哈佛商业评论》特约撰稿人 ◎中央电视二台《对话》、《商界名家》长期特约嘉宾 ◎被业界誉为“…
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