1955年出生于沈阳。
凤凰卫视资讯台执行总编辑、副台长,时事分析评论员;
《总编辑时间》主持人,《时事直通车》、《凤凰焦点关注》评论员;
南京大学客座教授,西华大学客座教授,澳洲悉尼理工大学澳中研究中心客座教授,华侨大学客座教授;
先后就读上海复旦大学、华东师范大学和澳洲悉尼大学,主修过历史、俄罗斯文学和亚洲政治经济研究,文学硕士学位;
超过三十年传媒工作生涯,吕氏游历全球几大洲,曾在北京、悉尼、香港及台湾等地的报刊、出版社、电台和电视台工作。历任记者、编辑、编导、主持人和专栏写手。他还曾编写、编导和主持过数百部电视专题片和节目,撰写过影视剧本、专题片、报告文学、报刊新闻与专题并有俄语英语翻译作品,付梓文字总计逾千万计。
吕宁思主持的《总编辑时间》,主要是在晚间对一天的新闻进行梳理回顾,并加以分析评论。此节目新闻安排紧凑、信息量很大,吕氏站在中立立场,发表见解独到富有条理的分析,其评论言简意赅,切中要害,令人细想之余屡屡拍案。
吕宁思是受到社会各界重视的新闻人和评论员,多次跟随国家领导人外访,
包括2013年3月跟随习近平总书记对俄罗斯进行国事访问,
2015年5月跟随习近平访俄并出席莫斯科红场大阅兵,
2015年9月跟随习近平对美国进行国事访问和出席联合国会议。
他所进行的中俄中美现场评述和时事分析受到高层褒奖。
著作:
《凤凰卫视新闻总监手记》(2005年北京首版)
《总编辑观天下》(2013年香港首版)
《我是女兵,也是女人》(诺贝尔文学奖获得者阿列克谢耶维奇着吕宁思译2015年北京版)
《二手时间》(诺贝尔文学奖获得者阿列克谢耶维奇着吕宁思译2016年北京版)“珍惜话语权,巧用话语权,为民代理话语权。”