A型与B型人格(A and B type Personality) 这是一种对人们人格特质的区分方式。A型人格者属于较具进取心、侵略性、自信心、成就感，并且容易紧张。A型人格者通常愿意从事高强度的竞争活动，不断要求自己在最短的时间里完成最多的事，并对阻碍自己的其他人或事进行攻击。B型人格者则属较松散、与世无争，对任何事皆处之泰然、抱持可有可无的态度。