人物简介：李在万，字万隆，号法剑，重庆忠县人，生于1964年7月，中共党员，法学硕士研究生，教授级研究员。现担任《中国法制监督》内参部主任、万部法律顾问中心主任、全国中小学媒介素养教育研究院院长、中央电视台
王建省，男，土木工程与力学工程教授，力学与城市地下空间工程系副主任，学术委员。指导研究生15人，2名考取同济大学、华南理工大学博士。研究领域为土木工程古建与道桥领域，国家及两省一市自然科学基金委评审专家，
王建省，男，土木工程与力学工程教授，力学与城市地下空间工程系副主任，学术委员。指导研究生15人，2名考取同济大学、华南理工大学博士。研究领域为土木工程古建与道桥领域，国家及两省一市自然科学基金委评审专家，
王建省，男，土木工程与力学工程教授，力学与城市地下空间工程系副主任，学术委员。指导研究生15人，2名考取同济大学、华南理工大学博士。研究领域为土木工程古建与道桥领域，国家及两省一市自然科学基金委评审专家，
王建省，男，土木工程与力学工程教授，力学与城市地下空间工程系副主任，学术委员。指导研究生15人，2名考取同济大学、华南理工大学博士。研究领域为土木工程古建与道桥领域，国家及两省一市自然科学基金委评审专家，
【个人简历】王建省（WangJianxing），男，1964年生于河南，现籍北京。力学教授，土木工程（抗震减灾、结构工程）学科研究生导师，力学与地下工程系副主任。1986年毕业于北京工业学院（BIT，BeijingInstituteofTechn
中商国能
中商国能集团有限公司（简称中商国能集团），是经国家工商总局核准成立的一家集国内外资源优势为一体的大型国有集团公司，总资产达百亿元。集团总部设在北京浙江大厦，现有员工 4000 多人，其中享受
黄胤然，祖籍湖南隆回，出身书香世家，从小酷爱填制古体诗词，早年毕业于湖南湘潭大学计算机专业，先后在机电部48研究所、绿盟科技、美国AVAYA等公司任职，从事技术及渠道管理工作。曾留学、旅居加拿大，并获得加
黄胤然，祖籍湖南隆回，出身书香世家，从小酷爱填制古体诗词，早年毕业于湖南湘潭大学计算机专业，先后在机电部48研究所、绿盟科技、美国AVAYA等公司任职，从事技术及渠道管理工作。曾留学、旅居加拿大，并获得加
黄庭，亦名规中、庐间，一指下丹田。
因其黄色为土，正为结丹之土地。而且黄色又处人身之正中，犹如田字之中心。
陈樱宁先生在《黄庭经讲义》中解释说：黄乃土色，土位中央居。庭乃阶前空地。名为黄庭
绛宫，两乳中间，即中丹田。《太上元宝金庭无为妙经三宫章第十七》：中元绛宫者，乃神之舍宇。绛宫不动则精不驰，而神不疲。《洞真太上素灵洞元大有妙经》：心为中丹田，号为绛宫，镇心之中央。
重楼，道教指气管，又称十二重楼。因其认为修炼时，气机流转途经气管，十分重要，故而在各典籍中有专门提到。
下鹊桥是尾闾、谷道（肛门）处，亦一虚一实。
周天中精气在任督脉上运转，当精气通过这两个衔接地方时，要防其走漏，即精气外泄。下鹊桥的走漏，在大小周天中均可出现，即放屁。所以在精气通过谷道时，要凝
上鹊桥是印堂（两眉间）、鼻窍处，一实一虚。
周天中精气在任督脉上运转，当精气通过这两个衔接地方时，要防其走漏，即精气外泄。上鹊桥的走漏，主要在大周天中出现，即自鼻孔垂下两条白色粘液般的鼻涕，称
脑为泥丸。泥丸是土，有两条脉下彻肾精，其精在肾，谓精，流入泥丸则为脑。脑色黄，故象于土也。
关于泥丸的解释，道家说得很清楚，脑色黄，象于土，故曰泥丸是土。所以泥的丸并非毫无意义，而是符合道家命
灵子术渊源是我国上古时代流传下来的一种气功动功。近代日本对亦颇有研究。
灵子术的理论认为，每人体内都散布着一种能出能量的灵子，它是生命的原动力。灵子术就是专于将流散的灵子积聚和运行的一种功法。其法重在
道家的大周天是天地人大循环，而不是人身中的循环。道家的大周天修炼的鼎器是天地人，而不仅仅是人。萧天石《道家养生学概要自序》说，宇宙之造化无已，乃一道之大循环，亦即道家所谓大周天也；天地之造化无已，
内丹功法要领在功法锻炼中，随着意、息的高度协调统一，当思绪已完全平息，身心进入完全松静的状态时，忽然会觉得下丹田一动，随之再动又渐温热，仿佛一团模糊之物从中超然而出，身心内外，有一股氤氤氲氲的虚无
更夫是指每天夜里敲竹梆子或锣的人。打更是古代民间的一种夜间报时制度，由此产生了一种巡夜的职业更夫，更夫也俗称打更的。提醒人们现在是什么时候（时间）。现在只有电影或电视里才有。有的地方有提醒人们防火
我国古代把夜晚分为五个时段，在时段的交替时打击物件，提醒人们，叫打更，也有把五个时辰对应的时间称五更，具体时间如下。
时辰五更时间戌时一更 19：0021：00亥时二更 21：0023：00子时三更 23：001：00
时辰，古代人把一天划分为十二个时辰，每个时辰相等于现在的两小时。相传是根据十二生肖中的动物的出没时间来命名各个时辰。
「子时」夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。（北京时间23时至01时）
人物简介
萧诗杭
萧诗杭，字存州，号文峰山人，翰墨轩主人。1978年出生于福建闽侯县，自幼酷爱书法，曾得著名书法家萧闽森、曾光明、林明、刘尧等名师指点。至今已有三十多年的书法功底，现为中国书法学术研究会