内丹功法要领在功法锻炼中，随着意、息的高度协调统一，当思绪已完全平息，身心进入完全松静的状态时，忽然会觉得下丹田一动，随之再动又渐温热，仿佛一团模糊之物从中超然而出，身心内外，有一股氤氤氲氲的虚无
更夫是指每天夜里敲竹梆子或锣的人。打更是古代民间的一种夜间报时制度，由此产生了一种巡夜的职业更夫，更夫也俗称打更的。提醒人们现在是什么时候（时间）。现在只有电影或电视里才有。有的地方有提醒人们防火
我国古代把夜晚分为五个时段，在时段的交替时打击物件，提醒人们，叫打更，也有把五个时辰对应的时间称五更，具体时间如下。
时辰五更时间戌时一更 19：0021：00亥时二更 21：0023：00子时三更 23：001：00
时辰，古代人把一天划分为十二个时辰，每个时辰相等于现在的两小时。相传是根据十二生肖中的动物的出没时间来命名各个时辰。
「子时」夜半，又名子夜、中夜：十二时辰的第一个时辰。（北京时间23时至01时）
人物简介
萧诗杭
萧诗杭，字存州，号文峰山人，翰墨轩主人。1978年出生于福建闽侯县，自幼酷爱书法，曾得著名书法家萧闽森、曾光明、林明、刘尧等名师指点。至今已有三十多年的书法功底，现为中国书法学术研究会
《境.界》杂志是文化监理师、诗人黄胤然主编的、联想控股旗下融科智地主办的一本综合类引领性的高端文化内刊。
《境.界》 - 对极致的追求，是一种无法超越的: 境界。
《境.界》理念：以简约中的奢华，细节
演诵是一种在舞台上把表演和朗诵结合起来的表演新形式，是由青年艺术家胡乐民首创的。
胡乐民的经典演诵作品有：《满江红》 ，《望乡词》 ，《将进酒》、《回答》、《葬花吟》等。
社会评价：
葛兰（著名
《把阳光擦亮》是一首环保歌曲，黄胤然作词，王罡作曲。
地球已被人类全面糟蹋和污染。每一方土地，每一寸阳光，每一缕清风，每一片叶子，被迫发出最后的呐喊：还我和谐，还我健康；把阳光擦亮，让我们看清希望的方
黄胤然，湖南人。为文字艺术监理、文字艺术优化，文创监理、文创优化，文化监理、文化优化、文明监理、文明优化，双章书法、胤然体歌词、诗装汉服、写意音乐剧、国学多元融通全息体验等文创、文化理念首倡者
音乐文案概而言之，是指为音乐作品而创意的文案，是广告文案的一种，特别音乐作品服务。
音乐文案是为音乐作品而创意的，旨在打动消费者内心，达到音乐作品的推广、流传等目的的广告文案。
但音乐文案不是歌词，它
十字回文诗是古人创造的一种七言绝句诗体，由10个字连环往复，读成一首28个字的七绝。
拿一首比较著名的十字回文诗举例，清朝女诗人吴绛雪《咏四季》中的春：春莺啼绿柳弄春晴晓月明，共10个字，
回环往复，读成
《盘旋在等你的方向》是臻谛书院山长、诗人黄胤然游学于江西九华山寺庙时创意的一首现代禅诗。腾讯视频网收录了杨彩云女士朗诵这首诗的视频作品。
《盘旋在等你的方向》
黄胤然创意，杨彩云朗诵
日落
《极品文字》是黄胤然创意坊化的微信公众平台。已通过微信官方认证。其公众平台号码为：poemaster。
《极品文字》的功能说明：有一种文字，过目难忘；有一袭创意，青云直上；有一抹境界，独步天香。
一般每周五推送
2011年度全国教书育人楷模候选人：于万成
姓名：于万成
来源： 青岛工贸学校 发布时间： 2014-03-27
天津大学工学硕士，原青岛市职业教育公共实训基地教学培训部主任，现任青岛工贸职业学校工会主席,分管教学工
属性
attributes
属性是一个常用的概念，用处广泛。但对于它内涵的理解却并不一致，我们可就此探讨。实体发展主义认为，属性是实体或存在体内在具有的，是它们的存在形态。没有属性的实体或存在体是完全空洞的
翁子周，笔名翁春秋、春秋、紫洲。男，汉族，中共党员。曾任完全小学校长。现职务是中学语文高级教师，专技六级，政教处主任。
1996年4月加入中国教育学会教育学研究会，1996年6月加入福清市学校德育研究会成为
【个人简历】王建省（WangJianxing），男，1964年生于河南，现籍北京。力学教授，土木工程（抗震减灾、结构工程）学科研究生导师，力学与地下工程系副主任。1986年毕业于北京工业学院（BIT，BeijingInstituteofTechn
重庆文化产权交易中心
重庆文化产权交易中心（简称文交中心）是经重庆市政府批准成立的国有文化产权交易服务机构，由重庆市国有文化资产经营管理有限责任公司出资，并于2012年首批通过了国务院清理整顿各类交
姓名: 周玉梅 职称 副教授 性别: 女 所属单位：机电工程学院
个人简介
2008年6月毕业于广东工业大学机械制造及其自动化专业获工学博士学位，同年7月在仲恺农业工程学院机电工程学院工作，历任讲师、副教授。
邵飘萍是继黄远生之后，这一时期又一个擅长采写北京政闻而闻名全国的记者。
邵飘萍(1886-1926)，原名新成，又名镜清、振青，字飘萍，笔名阿平、素昧平生，浙江金华东阳人。父亲是私塾先生。从小受父亲的严
邵飘萍是继黄远生之后，这一时期又一个擅长采写北京政闻而闻名全国的记者。
邵飘萍(1886-1926)，原名新成，又名镜清、振青，字飘萍，笔名阿平、素昧平生，浙江金华东阳人。父亲是私塾先生。从小受父亲的严
辛亥革命的胜利成果很快被袁世凯掠夺。袁氏就任临时大总统后非常注意控制舆论。他创办御用报纸、笼络、收买报纸报人在报纸上大放厥词，为其复辟帝制吹捧颂祷。许多报纸报人屈服于袁氏，为其反动丑行开道喝彩，在